我爸的血糖有点高,怎么降下来?
五个月前,父亲的血糖开始升高。起初,我们并没有太在意,直到他在一次体检中被告知可能患有糖尿病。从那时起,父亲的血糖就成了我们家最关心的话题。每天早上,他都会测量自己的血糖,结果总是让我们揪心:空腹时7点多,餐后则飙升至11点多。看着他日益消瘦的身体,我们都很担心。
在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我带着父亲来到了这里。我们被分配到了一位名叫耿医生的内分泌专家。耿医生非常耐心地听完了我们的情况,并开始详细询问父亲的具体情况。从空腹血糖到餐后血糖,从体重到身高,耿医生都一一记录下来。
“你的体重属于肥胖范畴,”耿医生说,“肥胖的患者一般都有胰岛素抵抗,意味着胰岛素降糖的效果不明显。所以,减重对血糖控制非常有益。”
耿医生还告诉我们,糖尿病人饮食需要特别注意。每天喝300~500克纯牛奶,吃1个鸡蛋(胆固醇高者不要吃蛋黄),饮食要清淡,每天食盐不要超过6克,炒菜时烹调油(必须是植物油)不要放油太多,每天不超过20克为宜。如有条件,每天可食1个核桃。饮食要有规律,一定要做到定时定量,切不可暴食暴饮。每天主食要米、面混合食用:一顿米饭两顿面食,或两顿米饭一顿面食。米面混吃可达到营养互补、均衡,更有利于健康。
“我还给您推荐一本书,”耿医生说,“里面有详细介绍饮食怎么吃。”
我们非常感谢耿医生的建议和帮助。虽然糖尿病的治疗需要长期坚持,但我们已经看到了希望。父亲的血糖正在逐渐下降,他的精神状态也越来越好。我们会继续按照耿医生的建议进行治疗,并且定期来京东互联网医院复诊。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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