我叫李明,今年28岁,身高175cm,体重却只有55kg。从小到大,我的体重就一直是个问题。每次去体检,医生都会说我营养不良,需要加强营养。于是,我开始尝试各种方法来增重,包括吃各种蛋白粉和营养补充剂。最近,我听说了全安素蛋白粉,据说效果非常好,很多人都在用它来增重。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下,看看这个蛋白粉是否适合我。
我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就接通了医生。医生问我为什么要吃全安素蛋白粉,我说是为了增重。医生问我平时的饮食习惯和消化情况,我说我比较瘦,胃消化不太好。医生告诉我,全安素是一种全营养的特殊医学用途配方食品,主要用于治疗某些疾病或手术后的恢复期,或者是无法正常进食的人群。对于我这种情况,医生并不建议我吃全安素蛋白粉。
我有些失望,问医生为什么不建议我吃。医生解释说,全安素蛋白粉的营养成分非常高,适合那些需要大量营养补充的人群。但是,对于我这种只是想增重的人来说,吃全安素蛋白粉可能会导致营养过剩,反而对身体不利。医生建议我可以通过正常饮食来增加营养摄入,多吃一些高蛋白、高热量的食物,例如肉类、鱼类、豆类等。同时,医生也提醒我,增重并不是一件简单的事情,需要长期坚持和科学的方法,不能只依赖某种产品或药物。
我听了医生的建议,觉得很有道理。虽然我有些失望不能吃全安素蛋白粉,但我也明白了增重的正确方法。从那以后,我开始调整自己的饮食结构,多吃一些高营养的食物,并且每天坚持锻炼。几个月后,我成功地增加了10kg的体重,感觉整个人都精神了许多。现在回想起来,如果当初我没有去京东互联网医院咨询医生,可能还在盲目地追求增重的方法,结果可能会适得其反。感谢京东互联网医院的医生,给我提供了专业的建议和指导,让我走上了正确的增重道路。
如果你也想增重,或者有其他健康问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业,能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康,远离疾病的困扰。
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