我从小就有一个习惯，喜欢在夏天用创可贴来遮挡额头上的汗水。直到有一天，我的额头上突然冒出了许多红点，像是一群小蚂蚁在爬行。起初，我并没有太在意，毕竟夏天皮肤容易出问题。但是，随着时间的推移，这些红点不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始蔓延到脸颊和脖子上。我开始感到担忧，于是决定去药店买了一瓶999皮炎平，希望能够解决问题。

然而，几天过去了，情况并没有好转。红点依旧存在，甚至有时候还会有轻微的瘙痒感。我开始感到焦虑，担心这可能是一种严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。

在与医生的视频咨询中，我详细描述了自己的症状，并展示了额头上的红点。医生仔细观察后，告诉我这可能是毛囊炎引起的，并不是皮炎。听完医生的解释，我才意识到自己之前的处理方式完全错误。医生建议我使用莫匹罗星软膏加曲安奈德益康唑乳膏外涂，并告诫我不要再使用创可贴遮挡汗水，因为这会堵塞毛孔，导致毛囊炎的发生。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天早晚各一次涂抹药膏，并注意饮食和生活习惯的调整。几周后，我的皮肤状况明显改善，红点逐渐消退，瘙痒感也减轻了很多。通过这次经历，我深刻体会到了专业医疗帮助的重要性，也明白了自己在日常生活中需要更加注意皮肤的护理。

在这里，我想分享我的经验，希望能够帮助到其他人。首先，遇到皮肤问题时，不要轻易尝试自我诊断和治疗。其次，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。最后，保持良好的生活习惯和心态，对于皮肤健康同样至关重要。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康的皮肤。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！