我从小就被人称作“竹竿”，不管我怎么努力吃，体重就是不见长。每次看到别人吃得多还能保持苗条的身材，我就特别羡慕。尤其是当我穿上衣服，总感觉自己像个小孩，完全没有成年人的气质。所以，我一直在寻找增肥的方法，听说益生菌可以改善肠胃，促进吸收，于是我就想试试看。

我在网上搜索了相关信息，发现脾虚湿阻型肥胖中药也可以帮助增肥。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。她首先告诉我，益生菌并不能直接增肥，它主要是用来调节肠道菌群，改善肠胃功能的。然后，她又说，胖瘦是由个人体质决定的，只要身体健康就可以，不必过分追求增肥。

我听了医生的解释，还是觉得自己太瘦了不好看。于是我问她，是否可能是因为肠胃不好导致的体重问题。医生问我有没有什么不舒服的症状，我说没有。医生说，如果没有症状，那就跟肠胃没什么关系，可能就是个人体质造成的。健康最重要，增肥不是唯一的目标。

我听了医生的建议，决定改变自己的饮食习惯。医生推荐我喝一种营养粉，并且多吃肉蛋奶这些高蛋白的食物。同时，她也提醒我，增肥需要时间和耐心，不能急于求成。最后，医生还送了我一些健康指导，教我如何科学地增肥。

通过这次在线问诊，我不仅了解了益生菌和中药的作用，还学到了如何正确地增肥。更重要的是，我意识到，健康比外表更重要。现在，我每天都在努力改变自己的饮食习惯，希望能逐渐变得更健康、更自信。感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导让我受益匪浅。

如果你也在为体重问题而烦恼，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业，会根据你的具体情况给出最合适的建议。记住，健康是最重要的，增肥也要科学合理。祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活！