我从来没想过，自己会成为一名颈椎病患者。直到那一天，我的双手开始麻木，脖子下面肩胛骨中间也开始酸痛起来。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是长时间低头看手机导致的。但是，随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括按摩、针灸、甚至是传统的中药治疗。然而，所有的努力都没有带来明显的改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，并且找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我记得那天晚上，我非常焦虑和担忧，担心自己的健康状况会越来越糟。然而，当我与骨科医生进行在线咨询时，他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和放心。他详细询问了我的症状和病史，并且要求我上传核磁共振的报告图片和胶片。虽然我当时只有一份文字报告，但医生仍然能够根据我的描述和报告结果，诊断出我患有颈椎间盘突出，并且解释了手部麻木的原因。

医生建议我首先选择保守治疗，包括服用松解肌肉、消炎止痛、和营养神经的药物，并且配合理疗和颈部的保健操。他还教我如何正确使用加热盐袋进行热敷理疗，并且强调了工作和学习姿势的重要性，避免长时间低头玩手机或抬头看东西。每工作一小时左右，起身放松脖颈几分钟也非常重要。

我按照医生的建议进行治疗，并且在日常生活中也注意了自己的姿势和习惯。慢慢地，我的症状开始有所改善，手部麻木和脖子酸痛的频率和程度都有所减轻。我非常感谢京东互联网医院的在线咨询服务和医生的专业指导，否则我可能还在苦苦寻找解决方案的路上。

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