在一个普通的周末早晨，55岁的王阿姨坐在客厅里，手里拿着一瓶汤臣倍健的褪黑色素片。她最近总是失眠，白天精神不振，晚上辗转反侧，无法入睡。听说这款产品可以帮助改善睡眠质量，王阿姨决定试一试。但她又担心，自己年纪大了，是否适合服用这种保健品？

于是，她打开手机，搜索“老年人能不能吃汤臣倍健的褪黑色素片？”并点击了京东互联网医院的图文问诊服务。很快，裘医师接收到了她的咨询请求。

“您好，我是裘医师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”裘医师在屏幕上打出一行字，随后开始详细阅读王阿姨的病情描述。王阿姨告诉她，自己以前有高血压和脑梗塞的病史，但目前不吃药血压控制也很好。裘医师了解到这些信息后，放心地告诉王阿姨：“情况稳定是可以的。”

王阿姨松了一口气，但她仍然有疑虑：“那有没有什么依赖性或者副作用需要注意的？”裘医师解释说：“长时间可能会有依赖性。”王阿姨想知道是否可以一直吃下去，还是改善了就可以不用了。裘医师建议她在症状改善后逐渐减少用量，直至停止使用。

王阿姨听完裘医师的建议，心中有了底。从此以后，她每天晚上都会服用一片褪黑色素片，很快就发现自己的睡眠质量有了明显的改善。白天精神也变得更加饱满，生活质量大大提高。

王阿姨的经历告诉我们，老年人在选择保健品时，需要格外小心。虽然汤臣倍健的褪黑色素片对她来说是安全有效的，但每个人的身体状况都是不同的，不能一概而论。因此，在使用任何保健品之前，最好先咨询医生的意见，确保自己的健康和安全。同时，也要注意产品的使用方法和剂量，避免出现不必要的副作用或依赖性。健康无小事，京东互联网医院推荐给大家！