我从来没有想过，一个简单的午餐会让我度过一天的折磨。那个日子，阳光明媚，微风轻拂，仿佛预示着美好的一天。然而，命运却和我开了个玩笑。

中午，我在家附近的一家小餐馆吃了午饭。菜品看起来新鲜，味道也很不错。可谁知，几个小时后，我开始感到胃部不适，伴随着一阵阵的疼痛。起初，我以为只是吃得太饱了，没太在意。但是，情况很快恶化了。我开始腹泻，整个人都变得虚弱无力。

我知道我需要寻求医疗帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和近期的饮食情况。我告诉他我没有反酸、烧心、腹痛、腹胀等症状，但大便一天三次，黑稀臭，没有粘液和血。医生问我是否吃了什么不干净的东西，我回忆起午餐时吃的那家小餐馆的食物，心中不禁一紧。

医生告诉我，根据我的症状，可能是食物中毒引起的。他问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我回答说没有。医生随后开具了处方，并告诉我如果症状加重或出现其他不适，应立即线下就诊。

我按照医生的建议服用了药物，并注意休息和饮食。第二天，我的症状明显减轻了。虽然这次经历让我很不舒服，但我也学到了一个重要的教训：在外就餐时，一定要注意食品安全。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和及时帮助让我度过了难关。

如果你也遇到类似的情况，记得及时寻求医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！