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我最近总是情绪低落,失眠,记忆力下降,可能是抑郁症复发了,需要帮助

我最近总是情绪低落,失眠,记忆力下降,可能是抑郁症复发了,需要帮助

我叫小芳,今年25岁,和家人一起经营一家小店。最近,我总是情绪低落,失眠,记忆力下降,甚至有时候会出现幻觉。这些症状让我非常困扰,于是我决定寻求专业的帮助。

我在京东互联网医院上找到了**医生,向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有高兴不起来,对什么事都提不起兴趣,反应迟钝,注意力难以集中,记忆力下降,容易疲劳,烦躁易怒,失眠等症状。我点了点头,所有的症状我都有。

医生问我是否有原因,学业、情感、人际关系方面。我告诉他,主要是情感问题。我的家庭环境并不理想,父母总是批评我,很少给我肯定。比如说,我去买东西,他们会说我笨;我生病或者受伤,他们也会责怪我。这种长期的否定让我感到非常沮丧和无助。

我还告诉医生,我曾经找过一个对象,希望他能给我安慰和支持。但是结果却更糟糕。我们订婚了,但是在相处过程中,我发现他并不能理解我,甚至有时候也会像我的父母一样批评我。现在,我对婚姻充满了恐惧,只要一想到和他结婚,我就会呼吸困难,情绪不稳定。

医生听完我的描述后,建议我做一个心理测评,评估我的焦虑抑郁程度。他说这是一个免费测试,可以帮助我更好地了解自己的情况。我同意了,并按照医生的指示重新下单,填写了实名信息。医生随后发给我了测试链接。

测试结果显示,我目前处于重度抑郁发作期,伴有精神病性症状。医生告诉我,这种情况需要及时治疗,否则可能会对我的生活和工作产生严重影响。他建议我接受药物治疗和心理咨询,并且要注意休息和锻炼,保持良好的生活习惯。

我非常感谢医生,他的专业和耐心让我感到很温暖。我决定按照他的建议进行治疗,希望能够早日走出抑郁的阴影,过上健康快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

抑郁症复发就医指南 常见症状 抑郁症复发的常见症状包括情绪低落、失眠、记忆力下降、反应迟钝、注意力难以集中、容易疲劳、烦躁易怒等。易感人群主要是有过抑郁症史的人群,尤其是在面临压力、情感问题或其他生活事件时更容易复发。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询和治疗,包括认知行为疗法、药物治疗等。 2. 建立稳定的生活规律,保证充足的睡眠和合理的饮食。 3. 加强社交支持,和亲朋好友保持良好的沟通和联系。 4. 适当进行体育锻炼,增强身体素质和抵抗力。 5. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解压力和焦虑情绪。
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