我从小就有一个习惯,喜欢舔自己的嘴唇和舌头。妈妈总是说这不好,会让嘴唇干燥、舌头发炎。但我总是控制不住自己,尤其是在紧张或焦虑的时候。直到有一天,我开始感到舌头灼热疼痛,才意识到这可能是一个问题。
我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括用冰块敷舌头、喝大量水、甚至尝试了一些网上推荐的偏方。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我开始担心自己是否得了什么严重的疾病。
在朋友的建议下,我决定去看医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院的口腔科专家孙医生。我向他描述了我的症状,并上传了一张舌头的照片。孙医生很快回复了我,告诉我可能是黏膜炎症或溃疡引起的疼痛,并建议我去口腔科检查确诊。
我按照孙医生的建议去医院检查,结果显示我的舌头表面看起来没什么毛病,但确实存在一些炎症和溃疡。医生给我开了一些药物,包括西瓜霜喷剂和康复新含漱,用于治疗溃疡和减轻疼痛。同时,孙医生也提醒我要注意口腔卫生,避免舔嘴唇和舌头,以免加重炎症和溃疡。
在接下来的几周里,我严格按照医生的建议进行治疗,并注意了自己的口腔卫生。慢慢地,疼痛开始减轻,舌头也恢复了正常。虽然这次经历让我很不舒服,但也让我意识到健康的重要性,尤其是口腔健康。我决定从此改变自己的习惯,保护好自己的舌头和口腔健康。
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