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三高人士能否泡脚?

三高人士能否泡脚?

我叫李明,今年45岁,是一名三高人士。高血压、高血糖和高血脂已经陪伴了我十多年。每天都要吃药,控制饮食,生活中的一点一滴都要小心翼翼。有一天,我在网上看到有人说泡脚可以帮助降低血压,于是我决定试一试。

我打开京东互联网医院的图文问诊功能,向医生咨询是否适合我这种三高人士泡脚。医生很快回复了我,告诉我可以泡脚,这对我的身体没有什么影响。听到这个消息,我非常高兴,决定每周都泡一次脚。

然而,事情并没有那么顺利。由于我有晕车的毛病,每次坐车去泡脚都让我非常不舒服。有一次,我甚至在路上晕倒了。回到家后,我再次向医生咨询,问他是否有其他的方法可以帮助我降低血压。医生建议我可以在家里泡脚,每个月两三次就可以了。

我按照医生的建议,在家里买了一个足浴盆,开始每个月泡两三次脚。刚开始的时候,我还担心会不会有什么副作用,但实际上并没有。反而,我的血压有所下降,整个人也感觉轻松了很多。

通过这次经历,我深刻地体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。以前,我总是要去医院排队等待,花费大量的时间和精力。现在,只需要在家里打开手机,就可以得到专业的医疗建议。真的很方便!

如果你也像我一样有三高问题,不妨试试在家里泡脚。记住,一个月两三次就可以了。同时,也要注意自己的身体状况,避免晕车等不适情况的发生。最后,希望大家都能关注自己的健康,及时就医,保持良好的生活习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

三高人士泡脚指南 常见症状 三高人士(高血压、高血糖、高血脂)可能会出现头晕、乏力、视力模糊等症状,尤其在长时间坐车或站立后更为明显。 推荐科室 心血管内科、内分泌科或神经内科。 调理要点 1. 控制血压、血糖和血脂水平,按医嘱服用降压药、降糖药和降脂药。 2. 适量泡脚可以促进血液循环,但要注意水温不宜过高,时间不宜过长,避免引起血压波动。 3. 定期进行体检,监测各项指标的变化。 4. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动和充足休息。 5. 避免过度劳累和精神紧张,减少晕车的发生率。
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