我从小就是一个夜猫子,熬夜对我来说已经是家常便饭。高考那年更是疯狂,每天都在灯光下奋战,直到深夜。即使考完试,习惯也没有改变,反而因为工作压力更大,熬夜的频率也更高了。直到今年暑假,我开始发现自己的头发掉得厉害,尤其是头顶部分,明显稀疏了许多。
起初我并没有太在意,总觉得是暂时的现象,过段时间就会恢复正常。可是一直到现在,情况并没有好转,反而越来越严重。我开始担心起来,难道我真的要变成秃顶了吗?
在网上搜索了一番后,我发现很多人都有类似的问题,尤其是那些经常熬夜的人。于是,我决定去看医生,希望能找到解决办法。通过京东互联网医院,我很快就预约到了一个在线医生。
医生很友善,问我一些基本情况后,就让我拍了几张头发的照片。看完照片后,他告诉我,我的情况并不严重,但也不能忽视。熬夜确实是导致脱发的重要原因之一,需要尽快调整作息。同时,他也建议我口服一些养血生发胶囊和21金维他,帮助改善头发的营养状况。
我听了医生的建议,开始尝试改变自己的生活习惯。每天晚上十点之前就上床睡觉,尽量避免熬夜。同时,也按时服用医生开的药物。几个月过去了,我的头发状况有了明显的改善,掉发的频率大大降低,头顶部分的头发也开始重新生长了。
这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。京东互联网医院的在线医生服务也让我感到非常方便和实用,能够随时随地得到专业的医疗建议和帮助。希望大家也能注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!
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