我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。因为我刚刚从中国医学科学院肿瘤医院出来，手里拿着一张纸条，上面写着“肺原位腺癌消融术后，恢复良好”。我心中充满了喜悦和感激，感谢医生和护士们的精心治疗，也感谢自己坚强的意志力。

然而，随着时间的推移，我开始意识到，恢复并不是一蹴而就的。我的身体需要更多的关爱和呵护，才能真正地回到健康的状态。于是，我开始寻找各种方法来帮助自己恢复，包括饮食和运动。

在网上搜索“治疗肾虚的食疗”时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去，发现这里有很多专业的医生和丰富的健康知识。于是我决定向他们咨询，希望能得到一些关于术后保养的建议。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我目前主要有哪些不适症状，并询问我是否做了射频消融术。我告诉他我在中国医学科学院肿瘤医院做的介入科消融，是腺癌，原位的。医生听完后，建议我少量多餐，以高蛋白饮食为主，并适当运动。

我问医生是否可以喝蛋白粉，医生说可以，但要注意选择合适的品牌和类型。同时，医生还提醒我，人参类的饮品不建议盲目用药，应该在医生的指导下使用。对于高蛋白食物，医生推荐了能全素，这是一种肠内营养液，适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物的病人。

我对能全素产生了浓厚的兴趣，问医生这是什么东西。医生解释说，这是一种营养品，也是一种药，需要在医生的指导下使用。医生还强调，术后恢复不仅仅依赖于药物和营养品，更重要的是要注意生活习惯和日常保健。

我感谢医生的建议，并表示会认真遵守。医生也提醒我，使用药物前请仔细阅读说明书，避免饮酒和进食辛辣刺激食品，并注意按时复诊。这些话语让我感到安心和放心，因为我知道自己不再孤单，有专业的医生和护士们在关心和帮助我。

现在，我已经开始按照医生的建议进行保养。每天早上，我会喝一杯能全素，中午和晚上则会吃一些高蛋白的食物，如鸡胸肉、鱼肉和豆制品。同时，我也会适当运动，散步、做瑜伽等，既能锻炼身体，也能放松心情。

我深深地感激京东互联网医院的医生和护士们，他们的专业知识和关心帮助我度过了最困难的时期。现在，我已经恢复得很好，重新找回了生活的乐趣和意义。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道，面对疾病，我们并不孤单，有专业的医生和护士们在我们身边，陪伴我们走过每一个难关。

如果你也在寻找关于健康的知识和建议，欢迎来到京东互联网医院。这里有最专业的医生和最丰富的健康知识，帮助你更好地了解自己的身体，保持健康的生活方式。记住，健康无小事，及时就医，科学保健，才能让我们拥有更美好的生活。