我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总说我皮肤白皙，像个小公主。所以当我发现手上长了个疙瘩时，心情可想而知。起初我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长疙瘩了。但是这次不同，疙瘩越长越大，最后竟然破了，流出了一些黄色的液体。我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，结果让我更加担忧：脾虚也会导致手上长疙瘩？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生很快就接诊了我，问了我一些问题后，告诉我这可能是炎症后出现的色素痣样改变。听到这个结果，我松了一口气，但同时也很好奇，为什么会这样？医生解释说，这种情况在皮肤科并不少见，通常是由于皮肤受到刺激或感染引起的。听完医生的解释，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进？

医生建议我可以考虑激光治疗，或者先涂百多邦软膏消炎处理，等一周再做激光。我选择了后者，毕竟我还是有点害怕激光。涂药的过程中，我开始回想起这段时间的生活，是否有哪些不良习惯导致了这个疙瘩的出现？我想起了最近工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这些都和我的皮肤问题有关？

一周后，我再次去看医生，疙瘩已经明显缩小了。医生说可以进行激光治疗了，我虽然还是有点紧张，但也知道这是最好的选择。整个过程并不痛苦，医生也很专业，给我讲解了很多关于皮肤的知识。最后，疙瘩被成功去除，我心中的石头也落了地。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在这个过程中感到非常安心和放心。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！