我从小就热爱运动，尤其是短跑。每天的训练对我来说是必不可少的。然而，最近我开始感到腰部的轻微疼痛，影响了我的训练和比赛。起初，我并没有太在意，认为只是因为训练强度过大所致。但是，疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而有所加重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到针灸可能对我的情况有所帮助。于是我来到了京东互联网医院，找到了温医生。温医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了详细的问诊和检查。最终，他建议我进行针灸治疗，并告诉我通常需要十次一疗程，具体效果因人而异。

我开始了针灸治疗，虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种治疗方式。温医生也非常关心我的情况，经常询问我的感受和疼痛程度。然而，在一次针灸后，我突然感到腰部的疼痛加剧，甚至出现了刺痛的感觉。我立即联系了温医生，他告诉我这可能是扎针的针感，建议我进行热敷以缓解疼痛。

经过一段时间的治疗和休息，我的腰部疼痛逐渐减轻，训练也恢复了正常。温医生还提醒我在训练前后做好准备活动和放松，避免再次受伤。他的专业知识和关心让我非常感激，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解和信任。

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