我从小就有一个奇怪的毛病，每当我情绪激动或者讲话时间过长，我的脸就会发麻，手也会抽筋，像鸡爪一样扭曲。小时候，父母总是笑我，说我太敏感了。可随着年龄的增长，这种症状并没有消失，反而在我喝酒后变得更加频繁。前两年，每次喝多了第二天早上起来，我的脸都会麻木，手也会抽筋。起初，我以为是酒精的副作用，没太在意。但最近，这种情况开始影响我的工作了。

我是一名教师，讲课是我的日常工作。可每次讲课超过一个小时，我的脸就会开始发麻，手也会抽筋。这种感觉非常难受，像有一只无形的手在扭曲我的面部肌肉。有时候，甚至连话都说不出来了。这种情况让我非常困扰，影响了我的教学质量和工作效率。我开始担心，会不会是身体出了什么问题？

我决定去看医生，寻求专业的帮助。经过一番检查和询问，医生告诉我，这种症状可能是呼吸性碱中毒引起的。听起来很复杂，但实际上就是因为我在讲课时呼吸不均匀，导致血液中的二氧化碳浓度下降，引起神经系统的异常反应。医生建议我调整心态，劳逸结合，适当锻炼，合理作息。同时，在讲课时要注意呼吸，避免过度紧张和疲劳。

我按照医生的建议去做，果然效果显著。现在，即使讲课时间再长，我的脸也不会发麻，手也不会抽筋了。这个问题困扰了我多年，终于得到了解决。我非常感激医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！