我叫小李，今年28岁，生活在一个小县城里。从去年开始，我经常头疼，尤其是在工作压力大的时候。起初，我并没有太在意，总是吃两包头疼粉就能缓解。但是，随着时间的推移，头疼的频率越来越高，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我去当地的县医院看了N次，做了两次CT检查，结果都显示正常。医生告诉我是良性头疼，可能是因为生活习惯不规律或者压力过大引起的。他们开了一些药给我，但效果并不明显。我也尝试过一些偏方，像吃头痛宁、按摩等等，但都没有什么用处。

我开始感到很无助和焦虑，总是担心自己的健康问题。直到有一天，我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我抱着试一试的心态，向医生描述了我的症状和困扰。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细情况。他们问我平时的睡眠质量、是否经常熬夜、是否有失眠多梦等问题。我告诉他们我基本上晚上11点睡，早上6点20起床，睡眠质量还算不错。至于情绪方面，我偶尔会做梦，但并没有明显的焦虑或抑郁情绪。生活、情感、工作、家庭、人际关系等方面也没有太大的压力。

医生进一步了解了我的头疼的部位和性质，得知我主要是前脑疼，疼痛性质是刺疼。他们还问我是否经常低头玩手机、用电脑或伏案工作，我回答说不多。医生告诉我，根据我的描述，可能是偏头痛引起的，原因可能是熬夜、过度烟酒、工作生活情感压力过大、感冒、贫血、低血压、自己内心忧虑、颈椎劳损等。

医生给我开了一些药，包括养血清脑颗粒、复方羊角颗粒和西比灵胶囊。他们还给了我一些建议，例如劳逸结合、多做户外运动、合理安排作息时间、戒烟戒酒、饮食平淡、禁忌辛辣刺激性食物的摄入等等。同时，医生也提醒我要保持心情舒畅，遇事不急不躁，对待周围的人和事不要过于计较，善待自己，心中建立对生活的信心，活出你这个年龄应有的精彩，使自己乐观些，阳光些。

我按照医生的建议和处方进行治疗，慢慢地，我的头疼情况有所改善。虽然偶尔还会有头疼的症状，但已经不像以前那样频繁和严重了。我也开始注意自己的生活习惯和情绪管理，尽量避免熬夜和过度压力。现在，我已经恢复了正常的工作和生活节奏，感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。

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