我从小就有一个问题，脾虚便溏。每次上厕所都像是一场战斗，总是感觉排不干净。妈妈带我去看过很多医生，吃过很多药，但都没有什么明显的效果。直到有一天，我在网上看到有人说益生菌对皮肤有好处，我就想，既然对皮肤有好处，那对肠胃应该也会有帮助吧？

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的问题，然后告诉我，益生菌主要是用来解决消化道的问题的，像幽门螺旋杆菌、腹泻、便秘、消化不良等等。对于我这种情况，吃益生菌可能会有所帮助，但需要注意的是，脾虚便溏的人不太适合吃益生菌，因为它可能会加重便溏的症状。

我听了医生的建议，还是决定试一试。毕竟，我的皮肤也不是很好，总是长痘痘。医生说，虽然益生菌对皮肤的好处不是很经典的适应症，但也有一些人反映吃了益生菌后皮肤变好了。于是我就开始吃益生菌了，按照医生的建议，连续吃了2~4周。

结果真的很神奇！我的便溏症状明显减轻了，肠胃吸收也变好了。最让我高兴的是，我的皮肤也变好了，痘痘少了很多。虽然医生说益生菌对皮肤的好处不是很确定，但对我来说，已经足够了。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经把益生菌当成日常保健品，每天都要吃一粒。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！