我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会穿上我的跑鞋，绕着小区跑上几圈。可最近，我的大脚趾开始疼痛，按一下就像针扎一样。更糟糕的是，我的大脚趾甲竟然变成了灰色！我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，结果发现可能是肾阳虚或肾阴虚引起的足跟疼痛。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就和一位医生连线了。医生问我是不是受伤了，我说没有，只是不知道为什么指甲就黑了。医生看了看我的照片，说看着好像甲下有瘀斑，可能是鞋子不合脚或者跑步时受伤引起的。我想起前几天我穿的鞋子确实有点小，跑步时也感觉脚趾头被挤压了。医生建议我穿宽松点的鞋子，过一段时间就会好的。

我问医生能不能去掉那个黑色的部分，医生说不用担心，会自己消掉的。可我已经等了两个星期了，还是没有消退。医生安慰我说，等着慢慢退掉就行了，大概需要一个月左右。我松了一口气，谢谢医生。医生说不用谢，提醒我要注意脚趾的保护，避免再次受伤。

这次的经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。京东互联网医院的医生真的很专业，能够及时给出正确的诊断和建议。以后如果有任何健康问题，我一定会第一时间来这里咨询。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！