我从小就是一个皮肤敏感的人，尤其是额头，总是长满了痘痘。每次我都以为它们会自己消失，但它们总是反复出现，像一个恶魔般缠着我不放。三年前，我开始尝试各种方法来治愈它们，从涂抹药膏到改变饮食习惯，但都没有什么效果。我的额头就像一块战场，留下了无数的疤痕和伤痕。

我记得有一次，我在网上看到一个帖子，说脾虚可能是导致痘痘反复发作的原因。于是我开始研究如何调理脾虚，希望能从根本上解决问题。我尝试了各种中药和食疗方法，但仍然没有看到任何改善。我的心情越来越低落，感觉自己被这些痘痘控制了生活。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线咨询服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了所有其他方法。医生问了我很多问题，包括我的饮食和睡眠习惯，以及我使用过的药物。然后，他告诉我，我的痘痘可能与体内激素分泌有关，并建议我不要熬夜，保持饮食营养均衡清淡，避免辛辣刺激生冷性食物，并局部使用甲硝唑或阿达帕林。

我按照医生的建议去做，改变了我的生活方式和护肤习惯。几个月后，我的额头上的痘痘开始消失了，留下的疤痕也逐渐淡化。现在，我再也不用担心额头上的痘痘了，我可以自信地面对世界了。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的效果。记住，遇到问题及时就医，关注自己的身体健康，才能更好地享受生活。