孕期的我，总是被各种小毛病困扰着。最近，刚做完宫颈环扎手术的我，又遇到了一个新问题——便秘。每天都像是在和时间赛跑，希望能在宝宝的到来之前解决这个问题。于是，我决定向公共营养师**寻求帮助。

“您好，我是孕18周的孕妇，刚做完宫颈环扎手术10天，现在有便秘，请问，我可以喝合生元益生菌吗？”我忐忑地问道。**医生温柔地回应：“可以的，对孕妇来说也是非常的安全。”

我松了一口气，但仍有疑问：“那要原味的还是奶味的啊？”

“便秘的话是要吃奶味的。”**医生解释道。接着，她又详细地告诉我用量和注意事项：“推荐用量是一次一袋，一天两次，早晚各一袋哦。按照儿童的用量来是吧？是的，活菌数足够了。一袋有100亿。”

我心中一阵感激，决定按照她的建议去做。然而，问题又来了：“那还有没有其他牌子适合孕妇便秘吃的益生菌呢？”

“还有一款益生菌也可以。”**医生说，“但我现在吃着这个牌子的蛋白粉，但这款益生菌我这边显示没货。”我有些失望地说道。

“哦，这得问下店里的客服哦。”**医生安慰我，“不过，喝合生元的益生菌也可以啊。”

我点了点头，心中充满了感激。原来我买蛋白粉也是咨询她的啊，缘分真的是妙不可言。我们又聊了一会儿，关于蛋白粉的冲泡方法和注意事项。最后，**医生送我一句温暖的话：“不客气哦~😊”

我感谢她的帮助，决定从今天开始，认真按照她的建议去做。希望在她的指导下，我的便秘问题能够得到解决。同时，我也想提醒所有的孕妈们，遇到问题时一定要及时就医，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！