我从未想过，作为一个新手妈妈，哺乳期的堵奶问题会如此棘手。我的左边乳房硬得像石头，涨得难受，宝宝吸也只能吸出一点点。这种情况让我感到非常无助和焦虑。

在京东互联网医院上，我遇到了王医生。她的专业知识和温暖的态度让我感到安心。王医生建议我让宝宝勤吸吮乳房，宝宝有力的吸吮可以帮助疏通乳腺管。同时，她也提醒我哺乳期用药范围受限制，不能随意服用药物。

我试着让宝宝多吸几次，但效果并不明显。王医生又建议我可以用手挤奶或者用吸奶器吸出乳汁，及时排空乳房乳汁，防止乳汁淤积加重乳房硬块症状。每2到3小时，我都要让宝宝去勤吸吮乳房，或者用手挤奶或者用吸奶器吸出乳汁及时排空乳房乳汁，防止乳汁淤积。

在王医生的指导下，我开始逐渐恢复正常。然而，乳房硬块的症状仍然存在。王医生建议我考虑请通乳师手法按摩帮助疏通乳腺管，及时排空乳房乳汁，缓解症状。我找到了当地的一位通乳师，她的按摩技巧非常专业，帮助我解决了乳房硬块的问题。

回想起这段经历，我深深感激王医生和通乳师的帮助。他们的专业知识和耐心指导让我度过了哺乳期的难关。现在，我的宝宝健康成长，我也重新找回了自信和快乐。

如果你也遇到了哺乳期的堵奶问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！