我叫小雨，今年14岁，身高160cm，体重40kg。每次来姨妈都疼的厉害，像有人在用针扎我的肚子一样。妈妈总是说我脾虚湿阻型肥胖，需要注意饮食和锻炼。但是，姨妈痛真的很难忍受，尤其是在学校里，根本没法集中精力学习。

这次，妈妈带我去看了京东互联网医院的**医生。医生很温柔，问了我很多问题，包括体重、姨妈痛的程度等等。最后，医生告诉我可以吃一粒止痛药，12小时一次，尽量减少服用。同时，医生还建议我下腹部可以贴暖宫缓解痛经，喝姜红糖水也能起到一定的作用。

我很高兴能找到解决办法，虽然止痛药有一些副作用，像刺激胃，但是医生说别的没有什么副作用。妈妈也很放心，因为她知道京东互联网医院的医生都是经过严格筛选的专业人士。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗了。每次来姨妈前，我都会贴暖宫，喝姜红糖水，必要时吃一粒止痛药。虽然还不能完全摆脱姨妈痛的困扰，但是至少我知道该怎么做了。

我想对所有和我一样遭受姨妈痛折磨的女孩子说，别担心，京东互联网医院的医生会帮助你的。同时，也要注意自己的身体，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能更好地预防和治疗各种疾病。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！