我从小就是一个挑食的孩子,特别是对新鲜蔬菜和水果,总是能找到各种理由拒绝它们。长大后,虽然我知道这对健康不利,但还是没有改变这个习惯。直到有一天,我发现嘴里长了一个口腔溃疡,疼痛难忍,吃东西都成了一种折磨。
我赶紧上网搜索相关信息,发现可能是因为胃火旺盛、脾虚湿热引起的。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我很快就联系到了口腔科的医生。
医生问我平时的饮食习惯,得知我在学校吃饭,水果蔬菜吃得少后,建议我可以口服善存多维元素片来补充维生素,或者口服维生素B2和C。同时,医生也提醒我要多吃新鲜蔬菜和水果,改善饮食结构。
我按照医生的建议去做,果然,口腔溃疡很快就好了。更重要的是,我开始重视自己的饮食健康,逐渐改变了挑食的习惯。现在,我每天都会吃一些新鲜的水果和蔬菜,感觉整个人都精神了许多。
这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为一时的懒惰或不注意而忽视了自己的身体。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱,遇到问题及时就医,才能让我们拥有更好的生活质量。
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