我从小就有一个毛病，吃东西总是吃不多就开始恶心，甚至有时候还会吐出来。家人和朋友都说我脾气太差，吃不下就别硬塞。可我知道这不是因为我挑食，而是因为我真的不舒服。最近这几天，我又开始出现这种情况，尤其是吃了外卖之后。今天中午，我点了一份外卖，没吃完就开始恶心，最后还是吐了出来。我怀疑是外卖的食材不新鲜，导致我身体不适。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我以前有没有出现过这种情况，我告诉他以前也有过，但次数不多。医生说可能是因为我饮食不规律，三餐不定时，特别是早餐经常不吃。加上我平时喜欢吃辛辣刺激和油腻的食物，这些都可能导致我的胃部不适。医生建议我做一些检查，包括大便和胃镜，以确定是否有其他问题。

我问医生是否可以检查外卖的食材，医生说这很难查出来，除非我能提供食物残渣。可我已经把外卖吃了一半，剩下的也被我吐了出来。医生说如果我想查外卖的食材，最好是去急诊，晚上很少会给你检测。第二天拿去检查，商家可能会说是我这边过夜然后导致的食物不洁。医生建议我检查呕吐物和粪便，这样可以更好地了解我的身体状况。

我决定听从医生的建议，去做一些检查。虽然我知道这可能会很麻烦，但我也知道这是为了我的健康着想。希望通过这些检查，我能找到解决办法，改善我的饮食习惯，保持身体健康。同时，我也希望大家能注意自己的饮食，尤其是外卖的选择，避免因为食材不新鲜而影响健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！