我从小就很注意自己的外表，尤其是手指甲。它们不仅是美观的象征，也是健康的标志。然而，最近我发现我的指甲开始变得空洞和脆弱，甚至有时候会出现分离的情况。我开始担心这是否是灰指甲的征兆。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们首先讨论了我的日常生活习惯，包括饮食和手部保暖情况。医生问我是否经常手凉，是否挑食。我告诉他我不怎么挑食，饮食也比较均衡，但我确实不太注意手部保暖，尤其是在冬天。

医生建议我先排除真菌感染的可能性，可能需要去医院做一些检查。他解释说，指甲空洞和脆弱可能是甲癣、甲状腺问题或钙质缺乏等多种原因引起的。即使是脚趾甲也可能出现类似的问题。医生还提醒我，肝功能异常也可能导致指甲问题，因此需要进行全面的检查。

我问医生，灰指甲初期的症状是什么。他告诉我，除了指甲空洞和变脆外，增厚也是一个常见的征兆。我开始意识到，我的问题可能不仅仅是美容问题，而是可能涉及到更深层次的健康问题。

在医生的建议下，我决定去医院做进一步的检查。虽然我对结果有些担忧，但我也感到庆幸自己及时采取了行动。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：健康无小事，任何不寻常的身体变化都应该引起我们的注意，并及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑虑，我强烈建议你去京东互联网医院进行在线问诊。他们的医生非常专业，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。