我从未想过，生完孩子后，我的肚子会变成这样。三个半月过去了，肚皮上的黑色线条依然清晰可见，仿佛一条永远无法抹去的伤疤。每次看到它，我都会感到一阵自卑和无助。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心的医生。她告诉我，这种情况在产后很常见，通常需要半年到一年的时间才能恢复。我感到有些失望，但也明白这是一个自然的过程。

然而，我还是想知道是否有其他方法可以加速恢复。医生说，除了等待外，目前还没有什么特别有效的方法。但她也提醒我，产后一个月就可以开始做凯格尔运动，这对恢复非常有帮助。如果有漏尿的情况，可以在产后42天后使用康复仪辅助治疗。

我问她，是否可以租用这种仪器进行修复。医生说，虽然它有一定的作用，但最好还是在医生的指导下使用。同时，她也强调了自我护理的重要性，包括合理饮食、适量运动和保持良好的心态。

我深深地感谢这位医生，她的建议和鼓励让我重新找回了信心。虽然我知道恢复的过程可能会很漫长，但我也明白，只要我坚持下去，总有一天我会重新拥有一个健康、美丽的肚子。

如果你也在经历类似的问题，不要害怕或羞愧。记住，产后恢复是一个需要时间和耐心的过程。与医生沟通，寻求专业的建议和帮助，相信你也能度过这个难关。最后，祝所有的妈妈们都能健康、快乐地度过产后恢复期！