当前位置:

京东健康

长痘痘、晚上睡不着、半夜醒来怎么办?

长痘痘、晚上睡不着、半夜醒来怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长痘痘。最近几个月,我的皮肤状况变得越来越糟糕,脸上长满了红肿的痘痘,甚至连睡觉都成了一种折磨。每天晚上,我都想早点入睡,但总是到12点以后才能勉强合上眼睛。更糟糕的是,半夜我总是会醒来,然后就再也睡不着了,只能拿起手机刷一会儿,直到困意袭来才能继续睡觉。这种状态已经持续了两个多月,我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我的过敏史和目前服用的药物。幸运的是,我没有过敏史,医生建议我可以试试安神补脑液、熬人安神胶囊、枣仁安神胶囊或甜梦口服液来改善我的睡眠质量。

我选择了安神补脑液,并按照医生的建议开始服用。刚开始几天,我并没有感觉到明显的效果,但我坚持服用,慢慢地,我发现自己的睡眠质量有所改善。现在,我可以在11点左右入睡,半夜也很少醒来,即使偶尔醒来,也能很快再次入睡。我的皮肤状况也逐渐好转,痘痘开始消退,整个人看起来都精神多了。

我非常感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊真的很方便,大家可以试试看!

失眠与痤疮的综合治疗 常见症状 失眠和痤疮是两种常见的健康问题。失眠表现为难以入睡、易醒或早醒,影响日常生活和工作。痤疮则是皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞引起的炎症性皮肤病,主要出现在青春期但也可能在成年后出现。易感人群包括青少年、压力大的人群和内分泌失调者。 推荐科室 皮肤科和神经内科 调理要点 1. 使用外用药物如过氧苯甲酰、水杨酸等治疗痤疮; 2. 尝试安神补脑液、熬人安神胶囊、枣仁安神胶囊或甜梦口服液等中成药改善睡眠质量; 3. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间; 4. 减少压力,通过运动、放松技巧等方式缓解焦虑和紧张; 5. 注意饮食健康,避免摄入过多油腻、辛辣或刺激性食物。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 血糖8.5、尿糖三个加号怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时,心情瞬间跌入谷底。血糖8.5,尿糖三个加号,医生说我可能患上了糖尿病。我的世界一下子暗了下来。 我开始疯狂地搜索相关信息,希望能找到一个解决方案。终于,在京东互联网医院上,我找到了一个专家医生。我们开始了图文问诊,医生问我是否只检查了一次,我告诉他我已经检查了两次,空腹血糖都大于7。医生又问我是否测了糖化血红蛋白,我说测了,结果正常。接着,医生询问了我的肝功肾功能和体重等信息,最后问我是否有糖尿病的遗传史。我点头承认,我的父亲就是因为糖尿病去世的。 医生告诉我首先要控制饮食和增加运动量。我点头表示理解,但内心仍然充满了恐惧和疑惑。医生安慰我说可以先口服二甲双胍,其他的药暂时不需要。我们约定了一周后复查空腹和餐后血糖,并留下了联系方式,以便有问题随时沟通。 在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行生活调整。每天早上,我会去公园散步,晚上则会做一些简单的瑜伽。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃高糖高脂的食物,多吃蔬菜和水果。虽然一开始很难适应,但慢慢地,我发现自己的身体状态有了明显的改善。血糖值逐渐降低,尿糖也从三个加号变成了一个加号。 一周后,我再次进行了血糖检查,结果显示我的空腹血糖已经降至6.5,餐后血糖也控制在了10以下。医生对我的进步表示赞赏,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。从那天起,我开始重新审视自己的生活方式,意识到健康才是最重要的财富。 现在,我已经完全控制住了糖尿病,生活也回到了正轨。每当我想起那段艰难的时光,总会感激京东互联网医院的医生和他们的专业指导。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗趋势观察站

3 人阅读
查看详情

文章 我最近全身都起了红疹子,特别痒,已经用了皮炎平也没见好转,怎么办?

我最近全身都起了红疹子,特别痒,已经用了皮炎平也没见好转,怎么办? 这三天来,我的生活简直就是一场噩梦。每天早上醒来,第一件事就是抓痒。红疹子像小兵一样,占领了我的屁股、膝盖、肘部和脚面附近。皮炎平的效果微乎其微,反而让我更焦虑了。 我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。通过图文问诊功能,我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我,询问了疹子的分布位置和持续时间。我告诉他,主要在屁股、膝盖、肘部和脚面附近,已经持续了三天。 医生建议我拍照上传,帮助他更好地判断病情。我按照他的指示做了,等待着他的诊断结果。几分钟后,医生回复说,根据图片怀疑是荨麻疹。他还提醒我不要抓挠,否则会越抓越多,越抓越痒,越抓面积越大。 我感到一丝安慰,至少知道了自己的病情。医生问我是否用过什么药物,我告诉他用过绿色的皮炎平。医生说,皮炎平可能不适合我的病情,需要换一种药物。他询问了我的过敏史和肝肾功能,确认我没有严重的药物过敏史或慢性疾病后,开出了新的处方。 我点击卡片后,直接预约了药品。用药期间,医生提醒我如有不适请及时线下就诊。整个过程非常顺利,医生也很专业和耐心。我对京东互联网医院的服务非常满意,感谢他们的帮助。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

疾病解码者

14 人阅读
查看详情

文章 晚上失眠心慌,会是心肌供血不足吗?

我从小就是一个夜猫子,熬夜对我来说已经是家常便饭。可最近两天晚上,我却开始失眠,心慌得厉害。每当我闭上眼睛,心脏就像要跳出胸膛一样,吓得我不敢再睡。白天我也总是昏昏沉沉的,下午更是困得不行。这种感觉让我非常恐惧,担心自己是不是得了心肌供血不足。 我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述,问了我一些问题。比如,平时休息怎么样?有没有什么不顺心的事情?我告诉他,平时我作息不规律,经常熬夜,但到了凌晨两点就能睡着。最近两天就很难睡着,白天也总是昏昏沉沉的。医生说,作息不规律,睡眠质量也会受影响,休息不好的时候心慌不舒服比较常见的。 我问医生,我的这种情况会有心肌供血不足的情况发生吗?医生笑了笑,说可以确定是睡眠不好影响的。自己不要乱猜,心肌缺血说的太滥了,并不是都是异常的,而且心肌缺血不舒服也不是在这个情况下出现的。听到这话,我松了一口气,但还是很担心自己的健康。 医生建议我规律作息,平时活动锻炼增加一些。白天下午睡觉会影响晚上睡觉的吗?我问。医生说,时间不要太长,每次半小时左右就可以。真的很困的话,就尽量休息,偶尔多睡一会儿不影响。放轻松的音乐或许白噪音,转一下注意力。不要想太多,尽量放松。听完医生的建议,我觉得心里轻松了很多。 我想起了小时候,妈妈总是会给我讲一些安静的故事,帮助我入睡。现在我也可以试试看,找一些轻松的音乐或故事来帮助自己放松。同时,我也决定改变自己的作息习惯,早点睡觉,早点起床,多运动,多呼吸新鲜空气。希望这样可以改善我的睡眠质量,减少心慌的次数。 在这次咨询中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅解答了我的疑问,还给了我很多实用的建议。以后如果再有健康问题,我一定会第一时间想到京东互联网医院。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

药事通

3 人阅读
查看详情

文章 头痛头晕半年了,会不会是高血压?

我从小就是一个体弱多病的孩子,经常因为各种小毛病而请假。长大后,虽然身体状况有所改善,但偶尔的头痛头晕还是让我很困扰。最近半年来,这种情况愈发频繁,甚至影响到了我的工作和生活。 有一天,我在网上搜索“头晕头痛半年了,会不会是高血压?”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了“图文问诊”,并等待医生的回复。 很快,医生就回复了我,告诉我如何正确使用电子血压计进行血压测量。按照医生的指导,我在家里测量了几次血压,结果都显示正常。然而,我的头痛头晕症状并没有消失,反而有加重的趋势。 我再次联系了医生,向他描述了我的症状。医生耐心地听完后,告诉我头痛头晕的原因可能有很多,建议我去医院做进一步检查。虽然我知道医生说得对,但我还是不想去医院,总觉得自己只是小毛病,没必要大动干戈。 然而,随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。终于,在家人的劝说下,我决定去医院做一次全面的体检。结果显示,我的血压确实偏高,医生诊断我患有高血压病。 回想起来,如果当初我能及时去医院检查,可能就不会让病情发展到现在这个程度。现在,我已经开始接受治疗,并且每天都在努力控制自己的血压。同时,我也想通过自己的经历,提醒大家:健康无小事,遇到问题及时就医,千万不要像我一样拖延治疗。 最后,我要感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业建议和耐心解答,才让我意识到自己的病情,并最终找到了正确的治疗方法。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康解码专家

26 人阅读
查看详情

文章 我想知道这款减肥药的副作用和评价,适合我吗?

我从来没想过自己会变成这样。160厘米的身高,140斤的体重,三年多时间里胖了整整30斤。每次照镜子,看到的都是一个陌生的自己。更糟糕的是,我的甲状腺有结节,甲减的诊断也让我感到前所未有的恐惧。 在一次偶然的机会中,我听说了这款减肥药。据说它可以帮助我快速减掉多余的脂肪,恢复健康的体型。然而,作为一个谨慎的人,我不想轻易尝试任何可能对我的身体造成伤害的东西。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求专业的建议。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的方式。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。 “您好!请耐心等待一下,我正在详细阅读您的情况描述。”医生说。他的语气温和而专业,给我带来了一丝安慰。 “它的副作用就是,少部分人会出现腹泻,食欲不振。”医生告诉我。听到这里,我不禁皱起了眉头。虽然我渴望减肥,但我也不能忽视可能的风险。 “身高160,体重140,三年多胖了30斤,甲状腺有结节,甲减,能吃吗?”我向医生询问。医生建议我最好先去内分泌科,看下医生的意见。他的建议让我感到更加谨慎和理智。 “为了使用安全,请问是否有药物过敏史?肝肾功能是否正常?是否有其他疾病史?是否正在服用药品?是否在备育期?”医生继续问道。他的问题让我意识到,减肥并不是一件简单的事情,需要考虑到很多因素。 “如果上面说的都正常,甲状腺功能没有异常,就可以服用的。”医生最后说。他的话让我感到一丝希望,但我仍然需要更多的信息和建议。 在这次咨询中,我不仅得到了关于减肥药的专业建议,还学到了很多关于健康管理的知识。医生的耐心和专业让我感到非常满意和安心。我决定继续关注京东互联网医院,寻求更多的健康指导和支持。 “希望我的建议能够帮助到您,如有需要可以平台关注联系我,祝您健康平安!”医生在结束对话时说。他的祝福让我感到温暖和鼓舞。 这次咨询经历让我明白,健康无小事,需要我们认真对待和管理。京东互联网医院的医生们用他们的专业知识和经验,帮助我更好地理解和应对自己的健康问题。我会继续关注和支持他们的工作,希望更多的人也能从中受益。

运动与健康

15 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解如何治疗皮肤疮疖、红肿热痛以及轻度烫伤,并且想知道有哪些药物可以使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:2

医生建议:对于疮疖、红肿热痛及轻度烫伤,首先要保持患处清洁干燥,避免摩擦和挤压。可以使用清热解毒、消肿止痛、祛腐生肌的药物进行局部治疗。选择药物时,需要根据具体的症状和个人情况来确定,避免过量使用或长期使用。同时,注意观察是否有不良反应,如出现皮疹、瘙痒等症状,应立即停止使用并就医。

查看详情

8岁儿童耳后皮下有疙瘩,疼痛3天,未用药,想知道是否可以吃清热散结片?

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:根据症状,可能是淋巴结炎疮疖疼痛。建议使用清热散结片、功劳去火片和蒲地蓝消炎口服液联合治疗。请注意遵循说明书的用法用量,并在用药过程中密切观察孩子的状况。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。

查看详情

我在夏天手臂上长了一个痂疮,想知道如何处理和护理?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:如果你患有痂疮,可以使用外用药膏进行治疗。同时,注意保持皮肤清洁和干燥,避免食用辛辣刺激的食物,24小时后才可以沾水。请记住,保持良好的生活习惯和个人卫生是预防皮肤问题的关键。

查看详情

大腿根部出现疮疖肿痛,应该如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:根据症状分析,可能是热毒瘀滞肌肤所致的疮疖肿痛。建议使用清热解毒、消肿止痛的药物进行外用治疗。使用药物前,请先清洗局部皮肤,然后用植物油或蜂蜜调敷。每天多次使用,直到症状消失。同时,注意饮食清淡,避免辛辣刺激食品和海鲜。如疮疖破了,应立即停止使用药物,并去医院就诊。

查看详情

我脸上长了很多小疙瘩,很痒,医生说是寻常性应疮,需要用药治疗。请问这个病要怎么治?

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:对于寻常性应疮,通常需要6周的治疗疗程。首先,需要确保用药安全,避免药物冲突和不良反应。使用盐酸米诺环素胶囊时,需遵循医嘱,注意用法用量和服药时间。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜水果和蔬菜,保持心情愉快。

查看详情