我从小就是个运动员，跑步对我来说就像呼吸一样自然。可最近，我的左大腿根部与胯连接处开始疼痛，尤其是在跑步时。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问我能否走路。我点了点头，虽然疼痛，但我还能勉强行走。医生告诉我，这可能是股内侧肌群拉伤，需要休息和请假。

我有些惊讶，没想到跑步也会导致肌肉拉伤。医生解释说，跑步时用力过猛，肌肉容易受伤。我们学校的体育要求很严格，每天都要跑2800米。我想这可能就是原因吧。

医生建议我向老师报告，请求休息。可学校规定，需要医院证明才能请假。医生说没问题，可以开具证明。只需要支付一个挂号费就行了。我松了一口气，至少不用担心请假的问题了。

回到家后，我开始思考如何恢复。医生说最重要的是休息，不能再跑步了。可星期一就要跑步了，我该怎么办？我决定向老师说明情况，请求暂时免除跑步的要求。幸运的是，老师同意了我的请求。

接下来的几天，我按照医生的建议，好好休息。疼痛逐渐减轻，直到完全消失。现在，我已经恢复正常，跑步也没有问题了。这个经历让我明白，运动虽然重要，但也要注意保护自己的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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