我从小就有一个不好的习惯，喜欢用手指去扣肚脐眼。这个习惯在我成年后也没有改掉，直到有一天，我发现肚脐周围开始疼痛。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为扣得太用力了，过几天就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。白天还好，到了晚上，疼痛就像一只无形的手，紧紧地抓住我的肚子，让我无法入睡。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛，吃了几天的肠胃康，甚至还吃了一个诺氟沙星胶囊，但都没有什么效果。疼痛依旧存在，像一只顽固的虫子，啃噬着我的内心。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了消化内科主治医师**。他详细询问了我的症状和病史，并告诉我可能是肚脐发炎了，需要吃左氧氟沙星片或头孢来消炎。

我按照医生的建议，开始服用消炎药，并用酒精消毒肚脐周围。同时，我也尝试了热敷肚子，希望能够加快恢复。但是，医生告诉我，热敷可能会加重炎症，不建议使用。

在接下来的几天里，我继续服用消炎药，并注意保持肚脐周围的清洁。疼痛逐渐减轻，我的心情也开始好转。然而，突然有一天，疼痛感从肚脐周围转移到了右下腹，让我开始担心自己是否患上了阑尾炎。

我再次联系了医生，向他描述了新的症状。医生建议我去医院做一个彩超和血常规检查，以确定是否真的患上了阑尾炎。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤，为了自己的健康，我必须去做检查。

在等待检查结果的过程中，我继续服用消炎药，并保持良好的心态。最终，检查结果显示我并没有患上阑尾炎，而是因为肚脐发炎引起的疼痛。听到这个消息，我如释重负，感谢医生的专业指导和关心。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。从此以后，我决定改掉扣肚脐眼的坏习惯，更加注重自己的健康。