我从来没有想过，一个小小的疙瘩会给我的生活带来如此大的困扰。它出现在我的腰部，开始只是一个小小的肿块，疼痛不明显。然而，随着时间的推移，它开始变大，变黑，疼痛也日益加剧。每当我试图触摸它时，疼痛就像一把尖锐的刀子刺入我的身体。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括使用热敷和冷敷，甚至尝试了一些传统的中药治疗。但是，所有的努力都没有效果，疙瘩依然存在，疼痛依然如故。我的生活被这个小小的疙瘩完全打乱了，无法正常工作和生活。

在绝望中，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的症状，并发送了疙瘩的照片。医生很快回复了我，告诉我这是一种皮脂腺囊肿伴有感染，需要及时治疗。

医生给了我一些建议，包括口服抗生素和外用药物治疗。同时，他还提醒我要注意饮食和生活习惯，少熬夜，少吃辣甜，少饮酒。虽然我对这些药物和建议并不陌生，但我还是决定遵循医生的建议，毕竟我不想让这个疙瘩继续折磨我。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会用复方黄柏液冷敷疙瘩，然后抹上夫西地酸乳膏。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免熬夜和吃辣甜的食物。虽然一开始我并没有看到明显的改善，但我还是坚持了下来。

大约一周后，我发现疙瘩的疼痛开始减轻，颜色也开始变浅。虽然它还没有完全消失，但我已经能感受到希望的存在。医生也在这段时间里一直关注我的情况，给我提供了很多有用的建议和支持。

然而，就在我以为一切都在好转时，疙瘩突然破裂了。疼痛和不适感再次袭来，我感到非常恐慌。幸运的是，医生及时给了我指导，告诉我如果有破溃，需要到当地诊所或者医院去处理一下的。同时，他也建议我可以光用药水，先不用抹药膏，并且如果有波动感，可以让大夫看一下有没有切开引流的必要。

我按照医生的建议去当地医院进行了处理，医生对我的情况进行了详细的检查和评估，并给了我一些额外的治疗建议。虽然这个过程并不轻松，但我知道这是我必须经历的，为了摆脱这个折磨我的疙瘩。

现在，我的疙瘩已经完全消失了，疼痛也一去不复返。虽然这段经历让我非常痛苦和困扰，但我也从中学到了很多关于健康和生活的重要教训。首先，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的；其次，遵循医生的建议和指导是治疗的关键；最后，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防疾病的重要手段。

我想对所有正在经历类似困扰的人说，千万不要忽视自己的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食习惯，保持良好的健康状态。最后，我要感谢京东互联网医院和我的医生，感谢他们的专业和关心，帮助我度过了这段难关。