我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总是说我皮肤好，像个小公主一样。所以当我开始长痘时，简直是世界末日。每天照镜子都是一种折磨，尤其是当我发现阿达帕林凝胶这个神奇的东西时，我就像抓住了救命稻草一样。

我记得那天晚上，我兴冲冲地涂上了阿达帕林凝胶，期待着第二天早上起来就能看到明显的改善。可惜，事实并非如此。第二天早上，我发现我的脸上不仅没有变好，反而冒出了更多的痘痘，甚至还有刺痛感。我当时就慌了，赶紧去找医生。

医生听完我的描述后，很快就判断出问题所在：“考虑是痤疮，建议停用阿达帕林凝胶比较好。”我当时就想，为什么我用了这个东西反而更糟了？医生解释说，阿达帕林凝胶虽然可以有效治疗痤疮，但也有一定的副作用，像我这种情况就需要停用了。

我听从了医生的建议，立即停用了阿达帕林凝胶。医生还给我开了复方黄柏液涂剂和丹参酮胶囊，告诉我要配合使用，并且平时要注意少吃辛辣油腻食物。我当时就想，这个医生真好，既专业又耐心。

接下来的几天，我按照医生的指示进行治疗，慢慢地，我的皮肤开始恢复正常。虽然过程中还有些小波折，比如嘴部干裂，但总的来说，我还是很满意的。现在回想起来，我觉得自己当初太过急躁了，应该先了解清楚这个产品的使用方法和副作用再使用。幸好有医生及时帮我纠正错误，否则后果不堪设想。

这次经历也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何正确地护理自己的皮肤。同时，我也想提醒大家，在使用任何药物或护肤品之前，一定要先了解清楚它的使用方法和可能的副作用，避免像我一样走弯路。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心真的让我很感动。