我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候看书。可能是因为这样可以让我暂时忘记白天的烦恼，沉浸在书中的世界里。然而，最近这段时间，我发现自己越来越难以享受这个习惯了。每当我坐下来看书，头就开始晕，仿佛整个世界都在旋转。起初，我以为只是因为太累了，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我可能是脑供血不足、颈椎病、良性位置性眩晕或者是精神心理类疾病引起的躯体化反应。听到这些，我更害怕了，心想：我才二十多岁，怎么可能会有这么多问题？

医生建议我去做头颅颈椎CT和脑血管检查。我虽然不太想去，但还是决定听从医生的建议。检查结果显示，我的颈椎确实有问题，压迫了脑部的血管，导致供血不足。医生说，如果不及时治疗，可能会引发更严重的后果。

我开始接受治疗，包括物理疗法和药物治疗。同时，医生也建议我改变生活习惯，避免长时间低头看书或手机，多做一些颈椎和肩部的放松运动。起初，我觉得这些改变很难适应，但慢慢地，我发现自己的头晕症状有所缓解，心情也变得更加轻松了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，颈椎病并不是老年人的专利，年轻人也可能会得；再比如，长时间低头看书或手机不仅会导致颈椎病，还可能引发其他健康问题。这些知识让我更加珍惜自己的健康，开始注重生活中的细节。

现在，我的头晕症状已经基本消失了。我仍然喜欢在夜深人静的时候看书，但我会注意自己的姿势，避免长时间低头。同时，我也会定期去医院复查，确保自己的健康状况良好。经历了这次健康问题，我更加明白了健康的重要性，也更加感激医生和家人的关心和支持。

如果你也有类似的问题，希望你能及时去看医生，不要像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！