我从来没有想过，生下一个健康的宝宝后，我的生活会变得如此艰难。每天早上醒来，第一件事就是想起昨天的争吵，心情沉重得像压了一块巨石。我的丈夫和我，曾经是那么相爱，然而现在，我们的关系却变得如此紧张，仿佛一触即发的火药桶。

我记得那天，孩子刚满月，我和丈夫因为一些小事吵了起来。他的语气越来越激动，最后竟然动手打我。我被吓坏了，带着孩子回了娘家。五个月后，我开始上班，生活似乎有了些起色。但是，和丈夫的关系并没有改善。我们总是因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵不休，直到我再也无法忍受，选择了住宿舍。

我很想念我的孩子，每天下班后都会去看他，给他买些东西。然而，每次我走时，总是感到一阵深深的失落和无助。有时候，我甚至会想，如果我不在了，会不会有人更好地照顾他？

我知道我需要帮助，于是找到了京东互联网医院的在线咨询服务。徐医生很耐心地听我讲述了我的情况，并提醒我可能患有产后抑郁症。虽然我不想承认，但我知道他说得对。我的情绪波动很大，时而悲观厌世，时而兴奋话多。有时候，我甚至会有自伤自杀的念头。

徐医生建议我去正规的精神心理专科医院就诊，进行系统评估和诊断。同时，他也给了我一些缓解情绪的方法，例如与家人和朋友交流，定期运动，保持健康的饮食和充足的休息。我知道这不是一蹴而就的过程，但我也知道，我不能再这样下去。我需要改变，为了我自己，为了我的孩子，为了我的家庭。

我决定采取徐医生的建议，去医院就诊。虽然我还不确定未来会怎样，但我知道，我已经迈出了第一步。感谢徐医生和京东互联网医院的帮助，我相信我可以走出这段黑暗的时期，重新找回生活的光明和希望。