我从小就有一个毛病，总是喜欢用手去摸、去抓、去挠。小时候，父母总是说我这是脾虚的表现，需要多吃点补品。可我总觉得他们是在骗我，直到那天我摔了一跤，手在墙上摩擦后，手里面长了白色的东西，还特别的疼。

我慌了神，赶紧上网搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，结果却让我更加困惑。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心地听完了我的描述，问我有没有照片。我尴尬地告诉他拍不太清楚，但手里面确实肿了个泡。医生建议我去卫生室做清创处理，不然感染就麻烦了。我点头答应，心中却充满了恐惧。

在等待清创处理的过程中，我又向医生提出了另一个问题：我经常长痘痘怎么办？而且还很痒。医生告诉我，这可能是青春期的正常现象，需要注意饮食清淡，少吃零食、甜食和辛辣刺激油腻的食物。同时，也要注意休息，养成良好作息习惯。我认真地听完了医生的建议，心中暗暗下定决心要改掉自己的坏习惯。

清创处理后，我的手指恢复了正常，但我却开始反思自己的生活方式。是时候改变了。我开始注意饮食，少吃垃圾食品，多吃水果和蔬菜；我开始早睡早起，保证充足的睡眠；我也开始锻炼身体，增强体质。几个月后，我惊喜地发现，我的皮肤变得光滑了，痘痘也少了很多。

我再次感谢京东互联网医院的医生，是他们的专业建议和耐心指导，帮助我走出了困境。现在，我已经不再是那个总是用手去摸、去抓、去挠的小女孩了，而是一个健康、自信的年轻人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！