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胃胀不消化,头疼怎么办?

胃胀不消化,头疼怎么办?

我从小就有胃病,小时候总是胃疼,长大后变成了胃胀不消化。每次一吃不对劲的东西,胃就开始闹腾,恶心、不消化,甚至头疼。去年我做了胃镜,结果是胆汁反流性胃炎。医生开了药,但我总是忘记吃,或者吃了也没什么效果。最近我又开始头疼,胃一不舒服就头疼得厉害,像针扎一样。

我在京东互联网医院上找了一个中医科医生,希望能从中医的角度来看待我的问题。医生问了我很多问题,包括平时的饮食习惯、睡眠情况、情绪状态等等。然后她让我拍了几张舌头的照片,通过观察我的舌象,她说我是湿气明显一些,可能是因为我平时不太爱喝水,偏好喝凉水的原因。医生还问了我月经的情况,原来我月经不太正常,最近半年才开始固定下来,经量不多但有血块,生完二胎后还出现了子宫轻微脱垂的情况。

医生最后给了我一个药物建议,叫做舒肝和胃丸。她说这个药可以帮助我缓解胃部不适和头疼的症状。同时她也提醒我,药物使用1-2周后需要复诊一下,不能一次吃太多药物,否则可能会加重胃肠负担。医生还给了我一些日常调摄的建议,包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。她说这些都可以帮助我改善身体状况,减少胃部不适和头疼的发生。

我按照医生的建议开始服用舒肝和胃丸,并且也开始注意自己的饮食和生活习惯。慢慢地,我发现自己的胃部不适和头疼的症状有所缓解。虽然偶尔还是会有不适,但总的来说,我的身体状况已经有了很大的改善。现在我也会定期复诊,和医生交流我的身体状况,感谢京东互联网医院和医生给我的帮助。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试中医的方法,或者在京东互联网医院上找一位专业的医生进行咨询。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时也要注意自己的生活习惯,保持良好的饮食和作息习惯,才能拥有一个健康的身体。肝胃不和的治疗与调理 常见症状 肝胃不和主要表现为胃胀、不消化、恶心、头疼等症状,易感人群包括情绪不稳定、饮食不规律、熬夜等生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用舒肝和胃丸进行治疗; 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物; 3. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力; 4. 注意情绪调节,避免过于急躁或抑郁; 5. 多食用玫瑰陈皮等活血理气的食物,避免生冷或刺激性的食品。

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宋斌

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