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我可能有抑郁症,怎么办?

我可能有抑郁症,怎么办?

我从来没有想过自己会有抑郁症。直到那一天,我在网上做了一个测试,结果显示我可能有抑郁症。我感到非常震惊和害怕。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我选择了图文问诊,很快就接到了医生的回复。医生问我是否是本人咨询,并询问了我的具体情况。我告诉她我最近心情不佳,性欲食欲减退,睡眠质量变差,总是感觉睡不够。医生问我这种情况有多久了,我说大约一个月了,但我不知道原因是什么。

医生继续问我一些问题,包括是否有高兴不起来、对什么事都提不起兴趣、反应迟钝、注意力难以集中、记忆力下降、容易疲劳、烦躁易怒、失眠等症状。我承认我有这些症状,尤其是记忆力下降和烦躁易怒。医生还问我是否有紧张、担忧、头晕、胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、手脚发抖等症状,我说最近有点感冒,可能是因为这个原因。

医生告诉我,根据我的描述,抑郁症的可能性比较大。她建议我去线下医院确诊,并提供相应的病历或购药小票,包括药品盒子。我告诉她我还没有去线下医院看过,希望她能给我一些帮助和建议。

医生说,患焦虑抑郁的原因很多,多半是潜意识出了问题,我们自己没有感觉到。她建议我去看心理医生,进行深入的咨询和治疗。我感到非常感激,决定按照医生的建议去做。

在这次咨询中,我学到了很多关于抑郁症的知识,也明白了自己需要寻求专业的帮助。我非常感谢京东互联网医院的医生,她的耐心和专业让我感到安心和支持。现在,我已经开始了我的治疗之旅,希望能早日恢复健康。

如果你也有类似的经历,千万不要犹豫,及时寻求帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括心情不佳、性欲食欲减退、睡眠质量变差、记忆力下降、容易疲劳、烦躁易怒等。易感人群通常是长期承受压力、经历过创伤或有家族遗传史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业医生的帮助,进行系统的治疗和评估。 2. 可以尝试抗抑郁药物如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)或SNRIs(选择性去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取抑制剂)等。 3. 心理治疗,包括认知行为疗法(CBT)和人际关系疗法(IPT)等。 4. 保持健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 5. 建立良好的社交支持网络,和家人、朋友或支持小组分享感受和经验。
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