我从小就喜欢戴手表，觉得它不仅能显示时间，还能彰显个性。可自从去年开始，每次戴上手表，手腕上就会冒出一堆小疙瘩，痒得我抓心挠肝。起初我以为是皮肤过敏，换了好几个牌子的手表，结果都一样。后来我听说脾虚也会引起手上长疙瘩，于是我开始尝试各种中药调理，然而效果并不明显。

直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院的皮肤科专家。抱着试一试的心态，我联系了医生，并发送了手腕上的照片。医生很快回复了我，询问我是否有瘙痒感。我告诉她有一点，接着她问我多久了，我说大概有一年多了。医生又问我是否用过外用药物，我说用过无极膏，但效果不佳。医生分析说可能是金属过敏，建议我以后不要用金属制品，并推荐了艾洛松乳膏和氯雷他定口服药物。

我按照医生的建议进行了治疗，果然手腕上的小疙瘩逐渐消退了。然而，问题并没有完全解决。每次戴手表，疙瘩还是会再次出现。医生告诉我，这是因为我接触到了过敏源，需要避免接触。于是我开始寻找其他材质的手表，终于找到了一款适合我的手表，手腕上的小疙瘩再也没有出现过。

在治疗过程中，医生还给了我很多关于饮食和生活习惯的建议。她说辛辣食物、油腻食物、海鲜、酒等都需要避免，急性期还要忌牛羊肉。同时，建议我多吃优质蛋白、水果和蔬菜，保持良好的休息和锻炼习惯，增强自身免疫力。这些小贴士对我日常生活的改善非常有帮助。

回想起来，如果不是京东互联网医院的皮肤科专家，我可能还在为手腕上的小疙瘩而苦恼。现在我不仅找到了合适的治疗方法，还学到了很多关于健康的知识。感谢京东互联网医院，让我重新拥有了健康的手腕和美丽的手表！