我从小就有皮肤敏感的问题，稍微不注意就容易过敏。最近一个月，我的皮肤状况变得异常糟糕。起初只是胸口长了一个大豆豆，痒得厉害，我一时没忍住就挤了。结果，没过几天，我的肚子和腰上开始出现红斑和皮屑，非常痒。每天晚上都被痒醒，睡眠质量大打折扣。

我尝试用皮炎平来缓解症状，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索“中医治疗脾虚湿重”，希望能找到一些有效的方法。最后，我选择了京东互联网医院进行在线咨询。

医生很细心地询问了我的症状和用药情况，并查看了我上传的皮肤照片。根据我的描述和图片，医生初步判断我可能患有湿疹。医生建议我做一个血常规检查，以确定是否存在嗜酸性粒细胞增高的情况。同时，医生也给了我一些药物和饮食上的建议。

医生告诉我可以先尝试口服西替利嗪片、维生素C和碳酸钙来缓解症状。并且，医生特别强调了要避免食用牛羊肉、海鲜和辛辣食物。这些食物可能会加重我的皮肤问题。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了饮食。慢慢地，我的皮肤状况开始好转。红斑和皮屑逐渐消退，痒感也减轻了很多。虽然还有一些小问题，但总体来说，我的皮肤已经恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的饮食和护理，避免诱发或加重皮肤问题。感谢京东互联网医院的医生，他们的细心和专业让我重新找回了健康和自信。

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