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我最近总是眼睛酸,很困,可能是熬夜用眼多引起的视疲劳,怎么办?

我最近总是眼睛酸,很困,可能是熬夜用眼多引起的视疲劳,怎么办?

我最近总是眼睛酸,很困,可能是熬夜用眼多引起的视疲劳,怎么办?

——题记

我叫小李,今年28岁,平日里工作压力大,经常加班到深夜。最近一周,我的眼睛总是酸痛,感觉非常疲惫。起初,我以为是因为连续熬夜的原因,没太在意。但是,随着时间的推移,症状并没有缓解,反而越来越严重。有时候,甚至会出现眼角痒的情况,非常难受。

我开始担心自己的健康问题,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系了一位眼科专家。医生问我症状出现的时间和频率,我如实告知。医生说:“考虑视疲劳,建议你十一点之前睡觉,避免过度用眼。”

我听从医生的建议,调整了自己的作息时间。同时,医生还推荐我使用七叶洋地黄双苷滴眼液来治疗视疲劳。每天早晚各一次,滴眼液的使用让我感到眼睛舒适多了。医生还问我是否有眼睛干涩的情况,我说有。于是,医生又建议我使用玻璃酸钠滴眼液来滋润眼睛,并且要间隔半小时使用这两种滴眼液。

在医生的指导下,我开始了治疗。经过一段时间的坚持,我的眼睛不再酸痛,疲惫感也消失了。这个经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题,建议你及时就医,别让小问题变成大毛病。健康是最重要的财富,珍惜它吧!

视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳是一种常见的眼部不适,主要表现为眼睛酸痛、干涩、视物模糊、头痛、颈肩部不适等症状。长时间用眼、熬夜、不良的用眼习惯等都可能引起视疲劳,尤其是现代人频繁使用电子设备,容易导致视疲劳的发生。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 保持良好的用眼习惯,避免长时间连续用眼,适当休息眼睛; 2. 使用七叶洋地黄双苷滴眼液治疗视疲劳; 3. 如果眼睛干涩,可以使用玻璃酸钠滴眼液滋润眼睛; 4. 调整作息时间,保证充足的睡眠; 5. 定期进行眼部检查,及时发现和处理眼部问题。
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