我叫小芳，今年25岁，大学毕业后在一家外贸公司工作。生活节奏快，压力大，经常熬夜加班。去年底，我开始出现月经不调的情况，经期延长，量也增多。起初我并没有太在意，直到有一天，同事提醒我说：“你最近脸色苍白，可能是贫血了。”

这句话像一盆冷水浇在我头上，突然间我意识到自己的身体状况已经到了需要关注的地步。于是，我决定去医院做一个全面的检查。经过一系列的检查后，医生告诉我我患有轻度的子宫肌瘤，并且有轻微的贫血症状。医生建议我服用优思明来调节月经周期和缓解贫血症状。

我按照医生的指示开始服用优思明，刚开始几天还好，后来就开始出现恶心、头晕等副作用。有一次，我甚至因为头晕而差点从楼梯上摔下来。这些副作用让我非常苦恼，甚至想放弃治疗。但是，医生告诉我这些副作用是正常的，随着时间的推移，我的身体会逐渐适应药物。

在服用优思明的过程中，我遇到了一个问题：如果我在服用完一板之后停药的七天中没有阴道出血还没来姨妈，是否有避孕效果？我很担心这个问题，因为我和男朋友在一起已经有一年多了，我们都还没有准备好要孩子。于是我去找医生咨询，医生告诉我，在停药的七天中，虽然没有出血，但仍然有避孕效果。只要我按照规定的时间服用药物，就不用担心意外怀孕的问题。

经过半个月的服用，我的月经周期开始逐渐恢复正常，贫血症状也明显改善。虽然偶尔还会有轻微的副作用，但总的来说，优思明对我的帮助非常大。现在，我已经可以正常工作和生活了，感谢医生和优思明的帮助。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，按时服用药物。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，才能更好地保护自己的身体健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！