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晚上测血糖6.9,正常吗?

晚上测血糖6.9,正常吗?

晚上,李先生独自一人在家,打开了血糖仪。这个仪器已经陪伴他多年,见证了他与糖尿病的斗争。今天的结果是6.9,李先生的心情一下子沉了下去。他知道这个数字意味着什么,意味着他需要更加小心地控制自己的饮食和生活习惯。

李先生拿起手机,打开了京东互联网医院的APP。他已经习惯了在这里寻求医生的帮助。很快,他就和一位名叫张医生的医生建立了连接。李先生向张医生描述了自己的情况,包括他下午三四点吃的饭和八点测得的血糖结果。张医生听完后,安慰李先生说:“不高于7.8就没问题,你的血糖值在正常范围内。”

李先生松了一口气,但他仍然有疑问。他问张医生:“如果我随机测血糖,多少算正常?”张医生回答说:“不超过11.1。”李先生又问:“血糖高多喝水会有好处吗?”张医生告诉他:“控制饮食才是关键,与喝水无关。”

李先生感激地向张医生道谢,然后问了最后一个问题:“米饭馒头都不能吃吗?”张医生建议他少吃这些食物,李先生点头表示理解。挂断电话后,李先生深深地吸了一口气,决定从现在开始更加严格地控制自己的饮食和生活习惯。

李先生的故事并不是孤例。很多人都在与糖尿病作斗争,他们需要专业的医生指导和支持。京东互联网医院正是这样一个平台,提供24小时在线咨询服务,帮助患者及时解决健康问题。李先生的经历也提醒我们,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

血糖管理指南 常见症状 高血糖的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物,增加膳食纤维的摄入; 2. 定期监测血糖水平,了解自己的血糖变化规律; 3. 适量运动,帮助降低血糖; 4. 如果需要,按医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列齐德等; 5. 维持健康的生活方式,避免过度劳累和压力,保持良好的心态。
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