我一直以为自己只是有点内向，直到那天我在超市里被人群包围，心跳加速，呼吸困难，感觉世界都在崩塌。从那以后，我开始了漫长的社交恐惧症治疗之路。

我记得第一次去看医生时，医生问我是否有处方，我说没有。医生告诉我，根据规定，不能随意开具处方，需要先进行详细的检查和诊断。于是我开始了漫长的等待，等待着医生给我开出那张救命稻草——舍曲林的处方。

在等待的过程中，我开始尝试各种方法来缓解我的症状。有一次，我在网上看到一个中药方剂，据说可以治疗肾虚引起的耳鸣。我想，既然社交恐惧症也可能与肾虚有关，为什么不试试呢？于是我按照方剂的要求，购买了所有的中药材，开始煎药服用。虽然效果不明显，但至少让我有了一种在做些什么的感觉。

终于，等待的日子过去了，医生给我开出了舍曲林的处方。我兴奋地拿着处方去药店买药，心中充满了希望。然而，当我回到家，打开药盒时，发现里面只有几颗药丸。我开始担心，这么少的药丸能治好我的社交恐惧症吗？

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了医生。医生告诉我，舍曲林的治疗需要一个过程，不能期望一蹴而就。同时，医生也建议我结合心理治疗和日常锻炼来改善我的症状。我开始认真地按照医生的建议去做，慢慢地，我发现自己的症状有所改善。

现在，我已经不再那么害怕社交场合了。虽然我知道这条路还很长，但我有了更多的信心和勇气去面对它。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我走出了社交恐惧症的阴影。

如果你也在经历类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！