我和老婆结婚已经十年了，刚开始的时候，同房时间还算正常，十来分钟左右。可随着时间的推移，我的身体状况开始下滑，同房时间也越来越短。前几年还能坚持十来分钟，现在却只有两三分钟。老婆对此非常不满，甚至开始嫌弃我，一个月也就一两次性生活。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我知道自己需要寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院找到了河南省人民医院的生殖男科专家。医生详细询问了我的病情，了解到我有手淫习惯，频率不定，有时候一个礼拜两三次，有时候十几二十天一次。医生告诉我，过度手淫可能会导致尿路、生殖系统感染，甚至出现性功能减退的症状，因此要尽量避免手淫。

我向医生表达了我的愿望，希望从根本上解决问题。医生问我平时的性生活频率，得知我和老婆一个月只有一两次性生活。医生表示，时间短的原因可能是多方面的，需要综合治疗。医生给我开了一些药物，并详细交代了注意事项，包括避免过度手淫、保持良好的生活习惯等。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也开始反思自己的生活方式，尝试改变不良习惯，保持健康的生活状态。经过一段时间的治疗和调整，我的身体状况有了明显的改善，同房时间也逐渐延长。老婆对此也非常高兴，我们的性生活质量得到了显著提升。

我非常感谢京东互联网医院和医生的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我信心和勇气去面对和解决问题。现在，我和老婆的关系也更加和谐了。健康无小事，遇到问题及时就医，选择京东互联网医院是明智的决定。