我从小就有一个小毛病，脚老是扭。每隔几个月，总会有一次不小心的扭伤，虽然不是很严重，但总是小痛很久。平时走路还好，但一旦用力就会痛得厉害。这种情况已经持续了好几年，虽然影响不大，但总是让人心神不定。

我曾经去医院做过核磁共振检查，结果显示没有大碍。医生说可能是韧带损伤，建议我再做一次核磁共振检查。可我总是拖延，直到最近脚扭得更频繁了，才开始认真对待这个问题。

我在网上搜索了一下，发现很多人都有类似的问题。有人说是因为脚型不对，有人说是因为缺乏锻炼。可我总觉得这些解释不太靠谱。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生听完我的描述后，建议我做一个踝关节核磁共振检查和下肢肌电图，结合查体来确定具体的病因。他说如果不及时治疗，可能会损伤关节，导致更严重的问题。我听了之后，心里不禁一紧，决定立即行动。

在医生的指导下，我完成了所有的检查。结果显示，我的韧带确实有损伤，需要进行相应的治疗。医生还教了我一些锻炼方法，帮助我增强脚部的力量和灵活性。虽然治疗过程可能会有些艰难，但我已经下定决心要好好治愈这个问题。

回顾过去的几年，我意识到自己一直在忽视这个问题。现在，我终于明白了健康的重要性。希望大家也能从我的经历中吸取教训，遇到问题及时就医，不要像我一样拖延。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！