我从小就有打呼噜的毛病，家人和朋友都习以为常了。直到我上大学，和舍友们住在一起，问题才开始显现。每天晚上，我都会被自己的呼噜声吵醒，甚至有时候还会被舍友们的投诉所困扰。他们说我打呼噜太响，影响了他们的休息。我尝试过各种方法，包括侧卧、使用止鼾器具等，但都没有什么效果。

一次偶然的机会，我在网上看到了一篇关于打呼噜的文章，提到副鼻窦炎和咽炎可能是导致打呼噜的原因之一。我突然想起自己曾经被诊断出有这两种疾病。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生告诉我，我的打呼噜确实和副鼻窦炎和咽炎有一定关系。他们建议我使用呼吸鼻贴来缓解症状，并提供了一些综合指导建议，包括改善睡眠环境、保持良好的生活习惯等。

我按照医生的建议去做，果然效果显著。我的呼噜声明显减轻，舍友们也再没有投诉过我。更重要的是，我自己也能睡得更安稳了，不再被自己的呼噜声吵醒。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我找到了解决问题的方法。现在，我已经把这个经验分享给了身边的朋友和家人，希望更多的人能够从中受益。

如果你也和我一样有打呼噜的困扰，不妨试试看医生的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意生活中的细节，保持良好的生活习惯，这样才能拥有一个健康的身体和一个美好的生活。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的服务非常周到，医生们也非常专业。如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶快去京东互联网医院寻求帮助吧！