我叫李晓，今年43岁，一个普通的家庭主妇。五年前，我突然停经了，整个人都慌了。去医院检查，医生说我已经进入更年期，需要调整心态和生活习惯。可我总觉得自己还年轻，怎么就更年期了呢？

这五年来，我尝试了各种方法，希望能恢复月经。有朋友推荐我用某种产品，说可以调节内分泌，恢复月经。我心动了，毕竟谁不想年轻漂亮呢？但我也担心，停经五年了，这个产品还能用吗？

于是，我来到了京东互联网医院，找了一位医生进行图文问诊。医生问我有没有疾病史、过敏史和肝肾功能异常，我都说没有。医生告诉我，这个产品有一定改善作用，但由于我停经时间太长，不能保证对我有作用。我有些失望，但也理解。毕竟，五年了，我的身体已经发生了很大的变化。

医生又问我胃不好是体现在哪些方面，我说就是胃炎。医生建议我使用养胃粉调理一下，并给了我一些生活上的建议：饮食加强营养，宜多食用高蛋白食物、每日补充钙剂；合理安排作息时间，避免过度紧张，压力过大，保证充足的睡眠，保持良好的心理状态；适量运动，增强体质，平时有规律的参加体育锻炼，提高身体免疫力，避免重体力劳动，注意劳逸适度；避免刺激性食物，忌烟忌酒；避免高纤维和产气、产酸的食物；饮食也要规律，定时定量，细嚼慢咽，不暴饮暴食；尽量选用低纤维、低脂肪的饮食。

我认真听完医生的建议，心中暗自下定决心：我要好好照顾自己的身体，不能再任由疾病折磨我了。即使这个产品不能恢复我的月经，我也要做好其他方面的调理，保持健康的生活状态。

在这次问诊中，我不仅得到了专业的医学建议，还学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的医生真的是非常负责和专业，我以后有任何健康问题都会来这里咨询。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！