当前位置:

京东健康

150斤170厘米吃这个能不能瘦?

150斤170厘米吃这个能不能瘦?

我叫小芳,一个150斤、170厘米的女孩。从小到大,体重一直是我的心病。每次看到镜子里的自己,总是忍不住叹息。尤其是当我看到那些身材苗条的女生时,心中的羡慕和自卑感就像潮水一样涌上来。

有一天,我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”,无意中点进了京东互联网医院的页面。看到上面有在线问诊的选项,我犹豫了一下,还是决定试试看。毕竟,线上看病方便又快捷,何乐而不为呢?

我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生问我有什么需要咨询的医学问题,我便把自己的情况一五一十地告诉了她。医生听完后,建议我可以尝试一些提高能量的方法,例如适当增加运动量、改善饮食结构等等。同时,她也推荐了一些可以提高精气神的产品,保证在正常剂量下使用是安全的。

我问医生这些产品是否有副作用,医生很耐心地解释说,正常剂量下是没有副作用的。听到这里,我放心了不少。接着,我又问医生有没有可以塑身的产品,医生建议我可以补充一些蛋白粉,帮助我更好地塑形。

整个咨询过程非常顺利,医生不仅专业而且很亲切。我感激地向她道谢,医生也很温柔地回应说不客气。从那以后,我开始按照医生的建议去做,逐渐调整自己的生活习惯。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持下来。现在,我的体重已经降到了120斤,身材也变得更加苗条了。

回想起当初的自己,我真心感谢京东互联网医院的医生。如果没有她的帮助和指导,我可能还在为体重问题而苦恼。现在,我不仅拥有了更健康的身体,也收获了更多的自信和快乐。所以,如果你也在为健康问题而烦恼,不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱!”

脾虚肥胖的调理与减肥 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、疲乏无力等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科或营养科 调理要点 1. 调整饮食结构,增加蛋白质摄入,适量补充蛋白粉; 2. 保持规律作息,避免过度劳累; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,根据个人情况选用健脾益气的中药; 5. 心理调节,保持良好的心态,避免情绪波动大。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 刚出院,想买吡非尼酮,医生开了一个月的量,怎么用?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可谁知,这一天却是我人生中最黑暗的一天。我的世界在那一刻崩塌了。 我被诊断出患有间质性肺炎,医生告诉我需要长期服用吡非尼酮。刚出院的我,心中充满了恐惧和无助。回家的路上,我不停地想象着自己将来的生活会是什么样子? 回到家中,我打开电脑,开始搜索关于吡非尼酮的信息。终于,在京东互联网医院上,我找到了一个可以在线咨询的医生。我向他描述了我的病情,并询问如何购买吡非尼酮。医生很耐心地回答了我的问题,并开具了一个月的处方。 我按照医生的建议,开始服用吡非尼酮。起初,我并没有什么不适的感觉。但是,随着时间的推移,我开始出现皮疹等不良反应。医生告诉我,这是吡非尼酮的常见副作用,并建议我使用防晒霜,避免暴露在紫外线下。 我开始注意自己的生活习惯,避免在阳光强烈的时候外出,使用防晒霜保护皮肤。同时,我也开始关注自己的饮食和作息,尽量保持规律和健康。这些改变虽然微小,但对我的康复起到了重要的作用。 在这个过程中,京东互联网医院的医生和药师给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还耐心地解答了我的各种疑问。他们的关心和支持,让我在最困难的时刻感受到了温暖和力量。 现在,我的病情已经有了很大的改善。虽然我还需要继续服用吡非尼酮,但我已经不再恐惧和无助。我知道,只要我坚持治疗,保持积极的生活态度,总有一天我会战胜这个病魔。 如果你也在经历类似的困难,请不要放弃。记住,健康无小事,及时就医,寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,他们的医生和药师会给你最好的建议和支持。相信自己,相信医学,相信未来。

跨界医疗探索者

28 人阅读
查看详情

文章 减肥越减越肥,胰岛素有用吗?

我从小就不是一个苗条的女孩,小时候被称作“小胖墩”,但那时的我并不在意。直到大学毕业后,工作压力和生活习惯的改变让我在短短一年内长胖了近40斤。看着镜子里的自己,我感到非常沮丧和无助。 我尝试了各种减肥方法:节食、运动、甚至是购买了所谓的“减肥神器”。然而,结果总是让我失望。每次我都能坚持一段时间,但最终总是以失败告终。我的体重不仅没有减少,反而还在继续增加。 在一次偶然的机会中,我听说了胰岛素可以用来减肥。虽然我并不清楚具体的原理,但我决定试一试。毕竟,任何可能的解决方案都值得尝试。于是,我开始了我的“胰岛素减肥之旅”。 起初,我并没有注意到任何明显的效果。然而,随着时间的推移,我开始感到一些不适。我的食欲变得更加旺盛,经常在夜间醒来,感到饥饿难耐。同时,我也开始出现头晕、乏力等症状。这些都让我非常困扰。 在一次偶然的机会中,我遇到了一个朋友,她也是一个减肥者。我们聊起了各自的经历,分享了彼此的感受和困惑。她的建议让我重新审视了自己的减肥方式。她告诉我,胰岛素并不是一个适合所有人的减肥方法,特别是对于没有糖尿病的人来说,使用胰岛素可能会带来更多的健康风险。 我开始寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位内科医生,详细描述了我的情况和症状。医生非常耐心地听完了我的叙述,并进行了一系列的问诊和检查。最终,医生告诉我,我的体重增加可能与多种因素有关,包括饮食习惯、缺乏运动、甚至可能是某些潜在的健康问题。 医生建议我改变我的生活方式,包括合理饮食和适当的运动。同时,他也推荐了一些安全有效的减肥药物,例如奥利司他胶囊。医生强调,任何药物都需要在医生的指导下使用,并且需要注意可能的副作用和禁忌症。 我决定听从医生的建议,放弃使用胰岛素,转而采用更科学、更健康的减肥方法。虽然这条路可能会更漫长、更艰难,但我相信,只要我坚持下去,总有一天我会看到成果。 现在,我已经开始了新的生活方式。每天,我都会控制自己的饮食,尽量选择健康的食物,避免过度摄入热量。同时,我也开始了适当的运动,例如散步、瑜伽等。虽然我还没有看到明显的效果,但我已经感受到了身体的变化。我变得更加有活力,睡眠也更加安稳。 我想告诉所有正在减肥的朋友们,减肥并不是一件容易的事情,但只要我们选择正确的方法,坚持下去,总会有收获。同时,也要记住,健康才是最重要的。不要为了追求外表的美丽而忽视了自己的健康。最后,我想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的道路。

健康解码专家

11 人阅读
查看详情

文章 头屑多怎么办?医生在线解答!

我从小就有一个小小的烦恼——头屑。每次洗完头,梳理时总会有白色的小片片落下,像雪花一样。虽然不痛不痒,但总是让人感到尴尬和不自在。尤其是在夏天,头皮容易出油,头屑问题更是严重。每次出门前,我都要反复检查自己的肩膀和衣服,生怕有头屑残留。 直到有一天,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号,并与一位在线医生进行了咨询。医生很耐心地询问了我的症状,并要求我拍摄几张清晰的头皮照片以便更好地诊断。经过一番交流,医生告诉我我的情况可能是头皮脂溢性皮炎引起的,并推荐了一种洗发水——康王复方酮康唑洗剂。 我按照医生的建议使用了这个洗发水,并且注意调整自己的心情和作息时间,避免过度清洁头皮和化学刺激。同时,我也开始多吃青菜水果,改善自己的饮食习惯。一个月后,我惊喜地发现自己的头屑问题明显减轻了! 在使用过程中,我也遇到了一些问题。比如,我曾经问医生这个洗发水是否可以长期使用,医生告诉我可以,但需要控制使用频率,一周2-3次,一个月内使用。另外,我也曾经担心一个洗发水是否足够,医生则告诉我一个就够了。 整个治疗过程中,京东互联网医院的服务让我感到非常满意。医生专业、耐心,处方也很快就送达了药师审核。最重要的是,我的头屑问题得到了有效的解决! 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。在线问诊真的很方便,而且效果也很好!

医疗科普小站

11 人阅读
查看详情

文章 20个月宝宝手上起小疙瘩,发烧37.6℃,是不是有关系?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨突然手上冒出了一些小疙瘩。作为一个新手妈妈,我当时吓坏了,赶紧带她去看医生。医生说可能是过敏性皮炎,给开了尤卓尔和炉甘石。我们按照医嘱用药,但小疙瘩并没有消退,反而变得更红了。更糟糕的是,小雨开始发烧,体温升高到37.6℃。 我心急如焚,赶紧联系了京东互联网医院的皮肤科医生。医生看了小雨手上的照片后,告诉我这可能是过敏性皮炎引起的,和发烧没有直接关系。医生建议我们继续用药,并注意观察小雨的体温变化。同时,医生还提醒我们要注意小雨的日常护理,保持手部清洁干爽,避免摩擦刺激,多喝水,注意室内通风换气,外出注意防晒。 我按照医生的建议,给小雨穿宽松透气的纯棉衣物,避免焐热。每天都给她擦拭手部,保持局部清洁干爽。同时,我也注意观察小雨的体温变化,发现她的体温并没有持续升高,可能是因为我们及时采取了措施,避免了病情恶化。 经过几天的治疗,小雨手上的小疙瘩逐渐消退,体温也恢复正常。看着小雨健康快乐地玩耍,我不禁感慨,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时采取措施,避免小问题变成大问题。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和耐心解答,让我在最需要的时候得到了帮助。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都非常专业,能够给你提供最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康,远离疾病的困扰!

健康百科

4 人阅读
查看详情

文章 妈妈肚子疼下部痒,白带检查有问题吗?

我妈妈的肚子疼已经持续了好几个月,起初我们都以为是她最近工作压力大,休息不够所致。可随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越频繁,甚至开始伴随下体瘙痒和白带异常。我们都很担心,于是决定带她去医院做个全面的检查。 在医院,医生给妈妈做了一系列的检查,包括B超和白带常规等。结果显示,B超并没有发现任何问题,但白带常规却显示出一些异常。医生告诉我们,可能是由于脾虚湿热引起的妇科问题,需要进一步的检查和治疗。 我妈妈一听,立即就想到了淋病。毕竟,近年来关于性传播疾病的报道越来越多,大家都很警惕。可医生却说,根据目前的检查结果,淋病的可能性不大。他们还建议我们做一个阴道菌群检查,以便更准确地了解妈妈的病情。 在等待检查结果的过程中,我妈妈的肚子疼依然没有缓解。我们都很着急,希望能尽快找到病因并进行治疗。终于,检查结果出来了。医生告诉我们,白带中存在一些不正常的菌群,但并没有发现淋球菌感染的迹象。至于肚子疼的原因,可能是由于盆腔炎症或者其他妇科问题引起的,需要进一步的检查和治疗。 听完医生的解释,我妈妈和我都松了一口气。虽然病因还没有完全确定,但至少排除了淋病的可能性。接下来,我们需要做的是继续配合医生的治疗,希望能早日恢复健康。 在这个过程中,我深刻体会到,健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答,让我们在面对健康问题时不再感到孤立和无助。希望更多的人能够关注自己的健康,及时就医,避免小病变大病的悲剧发生。

医疗趋势观察站

27 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解祛湿减肥瘦身的安全方法,是否有副作用?

就诊科室:中医内科

总交流次数:45

医生建议:对于祛湿减肥瘦身,我们建议您采取综合治疗方法,包括合理的饮食、适当的运动和必要的中药调理。中药的使用需要在医生指导下进行,遵循说明书上的用法用量。同时,节食也是减肥的重要一环,建议您在医生指导下制定合理的饮食计划。总之,安全、科学的减肥方法是最重要的。

查看详情

我想改善自己的体重和健康状况,日常饮食不太健康,想通过调整饮食来改善。

就诊科室:营养科

总交流次数:14

医生建议:针对肥胖和相关健康问题,建议从日常饮食入手,增加蛋白质、蔬菜和水果的摄入,减少高热量和高脂肪的食物。可以考虑补充多维元素片和Omega-3脂肪酸。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,对于改善体重和健康状况非常重要。

查看详情

我想知道这个产品是否能帮助我减肥瘦身,并且想了解具体的使用方法和注意事项。

就诊科室:营养科

总交流次数:5

医生建议:对于减肥瘦身,我们可以通过膳食纤维来增加饱腹感,促进肠胃功能,从而达到减脂的效果。同时,需要注意的是,减肥的主要原理是产生热量缺口,通过减少热量摄入和增加热量消耗来实现。这个代餐粉主要是帮助你实现热量摄入的减少和吸收的减少。另外,除了这个产品外,还有其他含有膳食纤维和维生素C的代餐粉也可以考虑。这些产品不仅可以帮助减肥瘦身,还具有抗氧化和抗衰老的作用。

查看详情

孩子身体消瘦、挑食,生长比同龄人慢,想知道用什么药比较好?

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:根据孩子的症状和情况,小儿生长发育迟缓可能是导致这些问题的原因。建议使用葡萄糖酸钙锌口服溶液来改善孩子的食欲和促进生长发育。同时,家长可以通过提供均衡营养的饮食、鼓励孩子多参与户外活动等方式来帮助孩子改善身体状况。

查看详情

三岁半儿童厌食、便秘、消瘦,如何治疗和调理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于三岁半儿童的厌食、便秘、消瘦问题,可能与脾气虚弱消化不良有关。建议使用乳酶生片和醒脾养儿颗粒来改善症状。同时,注意饮食调理,给予清淡易消化的食物,避免挑食和辛辣刺激食物的摄入。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84326
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9466
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:868
健康小工具