我从小就有一个不好的习惯，吃饭总是狼吞虎咽，尤其是当我忙碌或者心情不好的时候。长此以往，我的胃开始抗议了。每次吃完饭，我的肚子就像装了一个气球，胀得难受。更糟糕的是，放屁和打嗝也成了家常便饭。晚上躺在床上，打嗝声此起彼伏，简直像一场小型的音乐会。

我知道这不是什么好兆头，但我总是拖延着不去看医生。直到有一天，我实在受不了了，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了中医科医生**。他非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍一张舌象照片给他看。

医生告诉我，我的症状可能是由于肝郁脾虚湿盛引起的。他建议我口服四磨汤口服液，并且在生活中注意休息，避免熬夜和过度劳累。同时，他还推荐我多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、炒薏米、莲子和赤小豆等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也做了一些调整。比如，我开始慢慢吃饭，避免过度劳累和熬夜。同时，我也开始尝试一些中医调理方法，如喝祛湿茶和玫瑰花泡水。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。我的腹胀和打嗝症状逐渐减轻，生活质量也得到了明显的提升。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医的知识。比如，中医强调“三分治，七分养”，也就是说，治疗疾病不仅仅是靠药物，还需要通过调整生活方式和饮食习惯来达到养生的目的。同时，中医也非常注重个体差异，会根据每个人的体质和症状来制定个性化的治疗方案。

总的来说，我的经历告诉我，健康无小事，及时就医非常重要。同时，中医也是一种非常有效的治疗方法，值得我们去了解和尝试。最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度友善，整个就医过程也非常便捷和高效。强烈推荐给大家！