我还记得那天晚上，脱下鞋子时的惊恐。右脚心侧面鼓起了一个大包，整个脚都有些肿胀。左脚却安然无恙，两边的差异让我不禁担忧起来。作为一名大一新生，军训的严苛已经超出了我的预期。每天站军姿，五天下来，我的脚已经承受了极限的压力。

我匆忙拍下了照片，发送给了京东互联网医院的医生。医生很快回复了我，告诉我这可能是局部损伤引起的肿胀，应该可以恢复。听到这个消息，我稍微松了一口气，但仍然担心继续军训会对身体造成更大的影响。毕竟还有九天的军训等待着我。

医生建议我多休息，晚上用温水泡脚，并可以放一些艾草包。然而，在军训的环境下，这些条件都很难满足。我只能用酒精擦拭，希望能缓解疼痛。医生告诉我，酒精擦拭并没有什么效果，还是建议我用温水泡脚。

接下来的几天，我尽量按照医生的建议去做。每天晚上，我都会用温水泡脚，虽然没有艾草包，但我仍然坚持。疼痛逐渐减轻，鼓起的包也慢慢消退。军训结束后，我再次看向自己的脚，感慨万千。从那以后，我对自己的身体有了更深的理解和尊重。

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