我从小就有一个习惯，喜欢熬夜玩游戏，喝饮料代替水。直到有一天，我发现自己尿尿时总是很疼，甚至有时候会有血丝。起初我没太在意，觉得可能是因为太累了，休息一下就好了。但是这种情况持续了好几天，我开始感到害怕，于是决定去看医生。

医生检查后告诉我，我有一个1厘米左右的结石卡在龟头处。听到这个消息，我吓坏了，完全不知道该怎么办。医生建议我去做手术，但是我不想接受手术，觉得太可怕了。于是医生给我推荐了一个方法，用石蜡油来试着把结石弄出来。

我回家后就买了石蜡油，按照医生的指示尝试把结石弄出来。刚开始我很紧张，怕疼，怕失败。但是当我把石蜡油挤进去后，感觉并没有想象中的那么难受。过了一会儿，我用力一挤，结石竟然真的出来了！我简直不敢相信自己的眼睛，高兴得跳了起来。

但是，我的问题并没有完全解决。医生告诉我，我的尿道结石经常反复出现，可能是因为我不爱喝水，爱喝饮料，久坐等原因造成的。我开始反思自己的生活习惯，决定改变这些不良习惯，多喝水，少喝饮料，多运动，避免久坐。从那以后，我再也没有出现过尿道结石的问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的舒适而忽视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我顺利地解决了这个问题。现在我每年都会定期去做体检，确保自己的身体健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！